Trang ChínhTìm kiếmVietUniĐăng kýĐăng Nhập
Bài viết mới
Thơ Nguyễn Thành Sáng by Nguyễn Thành Sáng Yesterday at 21:40

VIỆT NAM CHỐNG COVID-19 by buixuanphuong09 Yesterday at 20:19

Vườn Đào mãi nhớ by buixuanphuong09 Yesterday at 20:03

Nhân Văn Giai Phẩm - Thuỵ Khuê by Trà Mi Yesterday at 11:36

Truyện dã sử võ hiệp kỳ tình - Ái Hoa by Trà Mi Yesterday at 11:31

Người ăn mày 'đệ nhất thiên cổ' by Trà Mi Yesterday at 11:24

Ca Dao by bounthanh sirimoungkhoune Yesterday at 11:07

Truyện Thơ Cổ Tích by bounthanh sirimoungkhoune Yesterday at 11:04

Thảm họa văn hóa : Kỹ sư sửa 1.000 câu trong Truyện Kiều của Nguyễn Du ! by Ai Hoa Yesterday at 10:27

Bộ sưu tập cánh vẩy 4 by buixuanphuong09 Yesterday at 10:20

Đố Kiều by Ai Hoa Yesterday at 10:16

THỨ BẢY BUỒN! by Phương Nguyên Yesterday at 09:07

CÒN QUẬY NHIỀU by buixuanphuong09 Yesterday at 08:44

Mỹ 'uống nước đục' trong cuộc đua vật tư y tế by Ai Hoa Yesterday at 07:38

Thơ Tàn Thu by Tàn Thu Yesterday at 01:00

VÌ SAO NHO ? ......HÁT by nguoidienviyeunguoi Thu 28 May 2020, 23:26

CHUYỆN VỤN (Phương Nguyên) by Phương Nguyên Wed 27 May 2020, 17:25

KIM DUNG GIỮA ĐỜI TÔI - VŨ ĐỨC SAO BIỂN by Trà Mi Wed 27 May 2020, 10:27

Quán nước ven đường by cohangnuoc Wed 27 May 2020, 07:50

Thơ Nguyên Hữu by Nguyên Hữu Wed 27 May 2020, 07:26

Chút tâm tư by tâm an Tue 26 May 2020, 20:08

CÒN NHỚ..CHƯA QUÊN - THƠ NGUYÊNHOANG. by NGUYÊNHOANG Sun 24 May 2020, 23:59

Tết by Tinh Hoa Sun 24 May 2020, 12:00

Có cần phải xem ngày tốt mua xe hợp tuổi Kỷ Tỵ 1989 hay không? by Ngocdung368 Sun 24 May 2020, 10:26

Câu đối NGỰA 2 by Việt Đường Sun 24 May 2020, 02:20

THƠ HUỲNH KIM NHÂN by HUỲNH KIM NHÂN Sat 23 May 2020, 18:44

Ở không by unikey Sat 23 May 2020, 17:35

Hơn 3.000 bài thơ tình Phạm Bá Chiểu by phambachieu Sat 23 May 2020, 13:38

THƠ ĐỜI PHẠM BÁ CHIỂU by phambachieu Sat 23 May 2020, 13:35

TẬP THƠ : TAN VỠ TÌNH ĐẦU ! by nguoitruongphu Fri 22 May 2020, 09:26

Tự điển
* Tự Điển Hồ Ngọc Đức



* Tự Điển Hán Việt
Hán Việt
Thư viện nhạc phổ
Tân nhạc ♫
Nghe Nhạc
Cải lương, Hài kịch
Truyện Audio
Âm Dương Lịch
Ho Ngoc Duc's Lunar Calendar
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Share | 
 

 Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Trà Mi

Trà Mi

Tổng số bài gửi : 4409
Registration date : 01/04/2011

Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Empty
Bài gửiTiêu đề: Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại   Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại I_icon13Mon 06 May 2019, 09:00

Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại

Nếu bạn nghĩ rằng nụ hôn đơn thuần chỉ là cách thể hiện tình cảm, có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nó còn đem lại lợi ích quan trọng đối với sức khỏe.

Ngoài việc tăng cường kết nối với đối phương, nụ hôn còn có thể kích hoạt một số quy trình sinh lý, tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.


Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Hon_zi10


Đốt cháy calo

Điều chắc chắn là hôn không thể đốt cháy calo hiệu quả như nói hay chạy. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho hay, hôn tăng cường quá trình trao đổi chất nhanh gấp 2 lần so với tốc độ thông thường. Hầu hết con người đều tiêu thụ 1 đơn vị calo/phút trong lúc nghỉ ngơi. Nhưng cùng trong thời gian 1 phút này, hôn có thể giúp con người đốt cháy 2 – 3 đơn vị calo. Không ai phủ nhận lợi ích từ việc nhảy Zumba đối với sức khỏe tinh thần, thể chất con người. Nhưng những khoảnh khắc ân ái khi hai bạn bên nhau không thể nào thiếu đi những nụ hôn bất tận cũng có tác dụng không kém gì nhảy Zumba đâu nhé.

Làm đẹp da mặt, ngăn ngừa lão hóa

Hôn không chỉ có tác dụng đốt cháy lượng calo mà còn giúp trì hoãn các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt. Khi hôn nhau, các cơ mặt liên tục hoạt động nhằm tăng cường lưu lượng máu đến khuôn mặt, do đó kích thích sản xuất collagen, nhờ đó da mặt không bị chảy xệ mà còn trắng đẹp hơn, căng mịn hơn.

Chức năng chính của collagen là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau, nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc. Với làn da, ngoài nhiệm vụ liên kết nó còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo mắt, và co lại như cũ khi ngừng các hoạt động này là do sự chuyển động của cơ và độ đàn hồi của da. Da mặt có thể căng mịn khi còn trẻ và chùng nhão nhiều nếp nhăn khi về già là do sự thay đổi về tính chất của collagen vì thế nó chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì sự trẻ trung của mình.

Ngoài ra, khi di chuyển đôi môi để hôn liên quan đến nhiều cơ bắp trên khuôn mặt, làm tăng độ đàn hồi của da. Đây cũng là ý tưởng được các bác sĩ da liễu ứng dụng như là một phương pháp thay thế cho việc căng da mặt.

Rõ ràng, nụ hôn không phải là cuộc phẫu thuật nhưng hôn lại được coi là bí kíp làm đẹp an toàn, không chi phí, vô cùng thú vị duy trì tuổi xuân.

Tốt cho răng miệng

Không chỉ đơn giản là hôn thường xuyên, những nụ hôn mãnh liệt là liều thuốc hữu hiệu đối với sức khỏe răng miệng. Vì khi hôn nhau, sự kết hợp giữa môi và lưỡi sẽ tăng cường sản sinh nước bọt giúp tiêu hóa thức ăn thuận lợi, giúp loại bỏ các hạt thức ăn từ răng và nướu làm giảm sự tích tụ mảng bám, đồng thời rửa sạch vi khuẩn bám trong răng và khoang miệng hiệu quả, là phương thuốc tự nhiên phòng ngừa nguy cơ sâu răng cực tốt. Ngoài ra, một số chuyên gia tin rằng các ion khoáng có trong nước bọt có thể giúp sửa chữa các tổn thương nhỏ trong men răng.

Tăng cường miễn dịch


Trong răng miệng của con người có hơn 700 loại vi khuẩn khác nhau. Điều này có thực sự có thể ngăn cản bạn hôn? Sự thật là trao đổi nước bọt với người khác lại mang vi khuẩn mới cho cơ thể bạn.

Một nghiên cứu của tạp chí Medical Hypotheses đã chứng minh khi hôn nhau, lượng nước bọt của hai người sẽ được tiết ra, qua đó trao đổi những vi khuẩn có lợi như một kháng thể tự nhiên. Nhờ đó, hệ miễn dịch ở phụ nữ có thể chống lại virus cytomegalovirus (CMV). Một nghiên cứu khác được thực hiện tại trường đại học Wilkes cho biết: Những người có quan hệ yêu đương một hoặc 2 lần/tuần có khả năng chống nhiễm trùng kháng thể immunoglobulin A cao hơn.

Ngoài ra, các nhà khoa học còn phát hiện ra rằng nụ hôn giúp tăng cường sự đa dạng vi khuẩn cao hơn trong cơ thể, cụ thể là microbiota (hệ vi khuẩn đường ruột). Một nụ hôn có thể không thể biến đổi hoàn toàn microbiota của bạn, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng, các cặp đôi hôn lâu hơn giúp họ khả năng miễn dịch tốt hơn.

Giảm phản ứng dị ứng

Tiến sĩ Hajime Kimata, chuyên gia về Dị ứng của Nhật Bản, đã phát hiện ra rằng nửa giờ hôn có thể làm giảm phản ứng dị ứng giữa hai người. Một nghiên cứu được xuất bản vào năm 2006 trong Tạp chí Nghiên cứu tâm thần cho thấy, nụ hôn kéo dài 30 phút có thể làm giảm các triệu chứng ở những người bị bệnh chàm và dị ứng theo mùa. Bên cạnh đó, hôn còn làm giảm các triệu chứng dị ứng như chảy nước mắt hắt hơi. Cụ thể, các nhà khoa học đã theo dõi 24 bệnh nhân mắc 2 căn bệnh dị ứng da và viêm mũi dị ứng. Sau khi những người này hôn nhau trong 30 phút trong khi chơi nhạc lãng mạn, các nhà nghiên cứu đã phát hiện, hôn sẽ làm giảm sản lượng kháng thể IgE, qua đó giảm khả năng gây dị ứng.

Nụ hôn cũng có thể giúp giảm huyết áp bằng cách làm giãn các mạch máu ở môi. Khi máu được dẫn về phía khuôn mặt, nó có thể làm giảm nhu cầu máu về tim, do đó làm giảm huyết áp, theo Natural News.

Một nghiên cứu được xuất bản vào năm 2006 trong Tạp chí Nghiên cứu tâm thần cho thấy, nụ hôn kéo dài 30 phút có thể làm giảm các triệu chứng ở những người bị bệnh chàm và dị ứng theo mùa nhẹ. Bên cạnh đó, hôn còn làm giảm các triệu chứng dị ứng như chảy nước mắt hắt hơi.

Giảm stress

Hôn cũng có tác động tích cực đến sự lo lắng. Nó làm giảm hormone cortisol gây căng thẳng và tăng mức serotonin trong não, đây là một loại hóa chất giúp giữ cho tâm trạng cân bằng.

Hôn cũng giải phóng oxytocin (còn được gọi là hormonen tình yêu) vì khả năng tạo ra cảm giác gắn kết và bình tĩnh. Trên thực tế, lợi ích khi hôn tương tự như thiền. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thư giãn, hôn có thể giúp truyền cảm giác bình tĩnh mà bạn khao khát.

Bạn thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi rã rời hay kiệt sức vào cuối ngày? Hãy coi đó là những phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với những mệt mỏi, hay nói cách khác là chống lai hormone cortisol. Các chuyên gia nhận định rằng hôn sẽ giảm lượng cortisol là loại hormone môn stress có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch, hệ nội tiết, sức khỏe của não bộ, đặc biệt vùng hồi hải mã (một phần của não trước). Từ đó, bạn sẽ thấy rằng muốn giảm căng thẳng và những ảnh hưởng tiêu cực nêu trên, bạn nên thường xuyên hôn người yêu của mình nhé.

Tác dụng giảm đau

Nụ hôn nồng cháy và cuồng nhiệt là điều kiện để cơ thể sản xuất lượng hormone adrenaline có tác dụng giảm đau hiệu quả. Cùng với hormone endorphins có tác dụng giảm đau tương tự, hoóc môn adrenaline được sản xuất ra khi đời sống tình yêu đang nồng nàn, hạnh phúc. Vì thế mà những nụ hôn nồng ấm có tác dụng chống lại những cơn đau đầu…

Giảm đau bụng kinh và đau đầu

Nụ hôn là giải pháp tuyệt vời khi bạn bị nhức đầu hoặc chuột rút trong chu kỳ kinh nguyệt. Thay vì chỉ biết cuộn tròn người chịu đựng đau đớn, hôn sẽ giúp giãn nở mạch máu và làm giảm đau một cách tự nhiên. Vậy nên, khi bạn đau, thay vì từ chối khi anh ấy muốn âu yếm, bạn hãy thử tận hưởng nụ hôn say đắm có khả năng làm bạn giảm cơn đau đáng kể đấy.

Hạn chế cơn đau rất tốt

Khi hôn, cơ thể giải phóng oxytocin giúp giải tỏa cơn đau mạn tính. Các nhà nghiên cứu cho rằng  loại hormone này cũng có khả năng làm giảm lo âu và trầm cảm, mà những vấn đề này thường là kết quả của các bệnh đau nhức mãn tính gây ra. Đồng thời, cảm giác hưng phấn có được khi hôn sẽ khiến chúng ta nhanh chóng quên đi cơn đau mà khó có một loại thuốc giảm đau nào có thể mang lại.

Tạo cảm giác vui vẻ

Nói về tác dụng của nụ hôn không thể bỏ qua một điều là nụ hôn chính là chất xúc tác khiến con người cảm thấy vui vẻ hơn. Khi hôn sẽ sản sinh ra hormone hạnh phúc endorphins. Hormone hạnh phúc giúp con người vui vẻ, luôn yêu đời, căng tràn sức sống. Cũng theo các chuyên gia: Trong Kama Sutra đã chỉ ra có hơn 30 kiểu hôn khác nhau. Hôn là cách để con người thể hiện tình cảm với nhau, chính vì vậy, không có một quy chuẩn nào đối với nụ hôn. Chúng ta có thể thỏa sức sáng tạo ra những kiểu hôn khác nhau, qua đó thể hiện được thông điệp tình cảm, cảm xúc dành cho mọi người. Nụ hôn luôn đem lại những phút giây vui vẻ, và một cuộc sống hạnh phúc không thể nào thiếu đi niềm vui.

Rõ ràng, ngoài việc biểu hiện sự thân mật, nụ hôn mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Vậy nên nếu yêu nhau, đừng ngần ngại tận dụng cơ hội để bắt đầu khóa môi thường xuyên hơn!

(TM sưu tầm)


Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Hon-e110
Về Đầu Trang Go down
Ai Hoa

Ai Hoa

Tổng số bài gửi : 9363
Registration date : 23/11/2007

Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại   Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại I_icon13Mon 06 May 2019, 12:39

Trà Mi đã viết:
Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại

Nếu bạn nghĩ rằng nụ hôn đơn thuần chỉ là cách thể hiện tình cảm, có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nó còn đem lại lợi ích quan trọng đối với sức khỏe.

Ngoài việc tăng cường kết nối với đối phương, nụ hôn còn có thể kích hoạt một số quy trình sinh lý, tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.


Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Hon_zi10


Đốt cháy calo

Điều chắc chắn là hôn không thể đốt cháy calo hiệu quả như nói hay chạy. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho hay, hôn tăng cường quá trình trao đổi chất nhanh gấp 2 lần so với tốc độ thông thường. Hầu hết con người đều tiêu thụ 1 đơn vị calo/phút trong lúc nghỉ ngơi. Nhưng cùng trong thời gian 1 phút này, hôn có thể giúp con người đốt cháy 2 – 3 đơn vị calo. Không ai phủ nhận lợi ích từ việc nhảy Zumba đối với sức khỏe tinh thần, thể chất con người. Nhưng những khoảnh khắc ân ái khi hai bạn bên nhau không thể nào thiếu đi những nụ hôn bất tận cũng có tác dụng không kém gì nhảy Zumba đâu nhé.

Làm đẹp da mặt, ngăn ngừa lão hóa

Hôn không chỉ có tác dụng đốt cháy lượng calo mà còn giúp trì hoãn các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt. Khi hôn nhau, các cơ mặt liên tục hoạt động nhằm tăng cường lưu lượng máu đến khuôn mặt, do đó kích thích sản xuất collagen, nhờ đó da mặt không bị chảy xệ mà còn trắng đẹp hơn, căng mịn hơn.

Chức năng chính của collagen là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau, nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc. Với làn da, ngoài nhiệm vụ liên kết nó còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo mắt, và co lại như cũ khi ngừng các hoạt động này là do sự chuyển động của cơ và độ đàn hồi của da. Da mặt có thể căng mịn khi còn trẻ và chùng nhão nhiều nếp nhăn khi về già là do sự thay đổi về tính chất của collagen vì thế nó chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì sự trẻ trung của mình.

Ngoài ra, khi di chuyển đôi môi để hôn liên quan đến nhiều cơ bắp trên khuôn mặt, làm tăng độ đàn hồi của da. Đây cũng là ý tưởng được các bác sĩ da liễu ứng dụng như là một phương pháp thay thế cho việc căng da mặt.

Rõ ràng, nụ hôn không phải là cuộc phẫu thuật nhưng hôn lại được coi là bí kíp làm đẹp an toàn, không chi phí, vô cùng thú vị duy trì tuổi xuân.

Tốt cho răng miệng

Không chỉ đơn giản là hôn thường xuyên, những nụ hôn mãnh liệt là liều thuốc hữu hiệu đối với sức khỏe răng miệng. Vì khi hôn nhau, sự kết hợp giữa môi và lưỡi sẽ tăng cường sản sinh nước bọt giúp tiêu hóa thức ăn thuận lợi, giúp loại bỏ các hạt thức ăn từ răng và nướu làm giảm sự tích tụ mảng bám, đồng thời rửa sạch vi khuẩn bám trong răng và khoang miệng hiệu quả, là phương thuốc tự nhiên phòng ngừa nguy cơ sâu răng cực tốt. Ngoài ra, một số chuyên gia tin rằng các ion khoáng có trong nước bọt có thể giúp sửa chữa các tổn thương nhỏ trong men răng.

Tăng cường miễn dịch


Trong răng miệng của con người có hơn 700 loại vi khuẩn khác nhau. Điều này có thực sự có thể ngăn cản bạn hôn? Sự thật là trao đổi nước bọt với người khác lại mang vi khuẩn mới cho cơ thể bạn.

Một nghiên cứu của tạp chí Medical Hypotheses đã chứng minh khi hôn nhau, lượng nước bọt của hai người sẽ được tiết ra, qua đó trao đổi những vi khuẩn có lợi như một kháng thể tự nhiên. Nhờ đó, hệ miễn dịch ở phụ nữ có thể chống lại virus cytomegalovirus (CMV). Một nghiên cứu khác được thực hiện tại trường đại học Wilkes cho biết: Những người có quan hệ yêu đương một hoặc 2 lần/tuần có khả năng chống nhiễm trùng kháng thể immunoglobulin A cao hơn.

Ngoài ra, các nhà khoa học còn phát hiện ra rằng nụ hôn giúp tăng cường sự đa dạng vi khuẩn cao hơn trong cơ thể, cụ thể là microbiota (hệ vi khuẩn đường ruột). Một nụ hôn có thể không thể biến đổi hoàn toàn microbiota của bạn, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng, các cặp đôi hôn lâu hơn giúp họ khả năng miễn dịch tốt hơn.

Giảm phản ứng dị ứng

Tiến sĩ Hajime Kimata, chuyên gia về Dị ứng của Nhật Bản, đã phát hiện ra rằng nửa giờ hôn có thể làm giảm phản ứng dị ứng giữa hai người. Một nghiên cứu được xuất bản vào năm 2006 trong Tạp chí Nghiên cứu tâm thần cho thấy, nụ hôn kéo dài 30 phút có thể làm giảm các triệu chứng ở những người bị bệnh chàm và dị ứng theo mùa. Bên cạnh đó, hôn còn làm giảm các triệu chứng dị ứng như chảy nước mắt hắt hơi. Cụ thể, các nhà khoa học đã theo dõi 24 bệnh nhân mắc 2 căn bệnh dị ứng da và viêm mũi dị ứng. Sau khi những người này hôn nhau trong 30 phút trong khi chơi nhạc lãng mạn, các nhà nghiên cứu đã phát hiện, hôn sẽ làm giảm sản lượng kháng thể IgE, qua đó giảm khả năng gây dị ứng.

Nụ hôn cũng có thể giúp giảm huyết áp bằng cách làm giãn các mạch máu ở môi. Khi máu được dẫn về phía khuôn mặt, nó có thể làm giảm nhu cầu máu về tim, do đó làm giảm huyết áp, theo Natural News.

Một nghiên cứu được xuất bản vào năm 2006 trong Tạp chí Nghiên cứu tâm thần cho thấy, nụ hôn kéo dài 30 phút có thể làm giảm các triệu chứng ở những người bị bệnh chàm và dị ứng theo mùa nhẹ. Bên cạnh đó, hôn còn làm giảm các triệu chứng dị ứng như chảy nước mắt hắt hơi.

Giảm stress

Hôn cũng có tác động tích cực đến sự lo lắng. Nó làm giảm hormone cortisol gây căng thẳng và tăng mức serotonin trong não, đây là một loại hóa chất giúp giữ cho tâm trạng cân bằng.

Hôn cũng giải phóng oxytocin (còn được gọi là hormonen tình yêu) vì khả năng tạo ra cảm giác gắn kết và bình tĩnh. Trên thực tế, lợi ích khi hôn tương tự như thiền. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thư giãn, hôn có thể giúp truyền cảm giác bình tĩnh mà bạn khao khát.

Bạn thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi rã rời hay kiệt sức vào cuối ngày? Hãy coi đó là những phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với những mệt mỏi, hay nói cách khác là chống lai hormone cortisol. Các chuyên gia nhận định rằng hôn sẽ giảm lượng cortisol là loại hormone môn stress có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch, hệ nội tiết, sức khỏe của não bộ, đặc biệt vùng hồi hải mã (một phần của não trước). Từ đó, bạn sẽ thấy rằng muốn giảm căng thẳng và những ảnh hưởng tiêu cực nêu trên, bạn nên thường xuyên hôn người yêu của mình nhé.

Tác dụng giảm đau

Nụ hôn nồng cháy và cuồng nhiệt là điều kiện để cơ thể sản xuất lượng hormone adrenaline có tác dụng giảm đau hiệu quả. Cùng với hormone endorphins có tác dụng giảm đau tương tự, hoóc môn adrenaline được sản xuất ra khi đời sống tình yêu đang nồng nàn, hạnh phúc. Vì thế mà những nụ hôn nồng ấm có tác dụng chống lại những cơn đau đầu…

Giảm đau bụng kinh và đau đầu

Nụ hôn là giải pháp tuyệt vời khi bạn bị nhức đầu hoặc chuột rút trong chu kỳ kinh nguyệt. Thay vì chỉ biết cuộn tròn người chịu đựng đau đớn, hôn sẽ giúp giãn nở mạch máu và làm giảm đau một cách tự nhiên. Vậy nên, khi bạn đau, thay vì từ chối khi anh ấy muốn âu yếm, bạn hãy thử tận hưởng nụ hôn say đắm có khả năng làm bạn giảm cơn đau đáng kể đấy.

Hạn chế cơn đau rất tốt

Khi hôn, cơ thể giải phóng oxytocin giúp giải tỏa cơn đau mạn tính. Các nhà nghiên cứu cho rằng  loại hormone này cũng có khả năng làm giảm lo âu và trầm cảm, mà những vấn đề này thường là kết quả của các bệnh đau nhức mãn tính gây ra. Đồng thời, cảm giác hưng phấn có được khi hôn sẽ khiến chúng ta nhanh chóng quên đi cơn đau mà khó có một loại thuốc giảm đau nào có thể mang lại.

Tạo cảm giác vui vẻ

Nói về tác dụng của nụ hôn không thể bỏ qua một điều là nụ hôn chính là chất xúc tác khiến con người cảm thấy vui vẻ hơn. Khi hôn sẽ sản sinh ra hormone hạnh phúc endorphins. Hormone hạnh phúc giúp con người vui vẻ, luôn yêu đời, căng tràn sức sống. Cũng theo các chuyên gia: Trong Kama Sutra đã chỉ ra có hơn 30 kiểu hôn khác nhau. Hôn là cách để con người thể hiện tình cảm với nhau, chính vì vậy, không có một quy chuẩn nào đối với nụ hôn. Chúng ta có thể thỏa sức sáng tạo ra những kiểu hôn khác nhau, qua đó thể hiện được thông điệp tình cảm, cảm xúc dành cho mọi người. Nụ hôn luôn đem lại những phút giây vui vẻ, và một cuộc sống hạnh phúc không thể nào thiếu đi niềm vui.

Rõ ràng, ngoài việc biểu hiện sự thân mật, nụ hôn mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Vậy nên nếu yêu nhau, đừng ngần ngại tận dụng cơ hội để bắt đầu khóa môi thường xuyên hơn!

(TM sưu tầm)


Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Hon-e110

Hèn gì nhiều người cứ đòi hôn! :laughing:

_________________________
Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Love10

Sông rồi cạn, núi rồi mòn
Thân về cát bụi, tình còn hư không
Về Đầu Trang Go down
Trăng



Tổng số bài gửi : 1610
Registration date : 23/04/2014

Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại   Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại I_icon13Mon 06 May 2019, 17:15

Ai Hoa đã viết:
Trà Mi đã viết:
Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại

Nếu bạn nghĩ rằng nụ hôn đơn thuần chỉ là cách thể hiện tình cảm, có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nó còn đem lại lợi ích quan trọng đối với sức khỏe.

Ngoài việc tăng cường kết nối với đối phương, nụ hôn còn có thể kích hoạt một số quy trình sinh lý, tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.


Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Hon_zi10


Đốt cháy calo

Điều chắc chắn là hôn không thể đốt cháy calo hiệu quả như nói hay chạy. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho hay, hôn tăng cường quá trình trao đổi chất nhanh gấp 2 lần so với tốc độ thông thường. Hầu hết con người đều tiêu thụ 1 đơn vị calo/phút trong lúc nghỉ ngơi. Nhưng cùng trong thời gian 1 phút này, hôn có thể giúp con người đốt cháy 2 – 3 đơn vị calo. Không ai phủ nhận lợi ích từ việc nhảy Zumba đối với sức khỏe tinh thần, thể chất con người. Nhưng những khoảnh khắc ân ái khi hai bạn bên nhau không thể nào thiếu đi những nụ hôn bất tận cũng có tác dụng không kém gì nhảy Zumba đâu nhé.

Làm đẹp da mặt, ngăn ngừa lão hóa

Hôn không chỉ có tác dụng đốt cháy lượng calo mà còn giúp trì hoãn các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt. Khi hôn nhau, các cơ mặt liên tục hoạt động nhằm tăng cường lưu lượng máu đến khuôn mặt, do đó kích thích sản xuất collagen, nhờ đó da mặt không bị chảy xệ mà còn trắng đẹp hơn, căng mịn hơn.

Chức năng chính của collagen là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau, nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc. Với làn da, ngoài nhiệm vụ liên kết nó còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo mắt, và co lại như cũ khi ngừng các hoạt động này là do sự chuyển động của cơ và độ đàn hồi của da. Da mặt có thể căng mịn khi còn trẻ và chùng nhão nhiều nếp nhăn khi về già là do sự thay đổi về tính chất của collagen vì thế nó chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì sự trẻ trung của mình.

Ngoài ra, khi di chuyển đôi môi để hôn liên quan đến nhiều cơ bắp trên khuôn mặt, làm tăng độ đàn hồi của da. Đây cũng là ý tưởng được các bác sĩ da liễu ứng dụng như là một phương pháp thay thế cho việc căng da mặt.

Rõ ràng, nụ hôn không phải là cuộc phẫu thuật nhưng hôn lại được coi là bí kíp làm đẹp an toàn, không chi phí, vô cùng thú vị duy trì tuổi xuân.

Tốt cho răng miệng

Không chỉ đơn giản là hôn thường xuyên, những nụ hôn mãnh liệt là liều thuốc hữu hiệu đối với sức khỏe răng miệng. Vì khi hôn nhau, sự kết hợp giữa môi và lưỡi sẽ tăng cường sản sinh nước bọt giúp tiêu hóa thức ăn thuận lợi, giúp loại bỏ các hạt thức ăn từ răng và nướu làm giảm sự tích tụ mảng bám, đồng thời rửa sạch vi khuẩn bám trong răng và khoang miệng hiệu quả, là phương thuốc tự nhiên phòng ngừa nguy cơ sâu răng cực tốt. Ngoài ra, một số chuyên gia tin rằng các ion khoáng có trong nước bọt có thể giúp sửa chữa các tổn thương nhỏ trong men răng.

Tăng cường miễn dịch


Trong răng miệng của con người có hơn 700 loại vi khuẩn khác nhau. Điều này có thực sự có thể ngăn cản bạn hôn? Sự thật là trao đổi nước bọt với người khác lại mang vi khuẩn mới cho cơ thể bạn.

Một nghiên cứu của tạp chí Medical Hypotheses đã chứng minh khi hôn nhau, lượng nước bọt của hai người sẽ được tiết ra, qua đó trao đổi những vi khuẩn có lợi như một kháng thể tự nhiên. Nhờ đó, hệ miễn dịch ở phụ nữ có thể chống lại virus cytomegalovirus (CMV). Một nghiên cứu khác được thực hiện tại trường đại học Wilkes cho biết: Những người có quan hệ yêu đương một hoặc 2 lần/tuần có khả năng chống nhiễm trùng kháng thể immunoglobulin A cao hơn.

Ngoài ra, các nhà khoa học còn phát hiện ra rằng nụ hôn giúp tăng cường sự đa dạng vi khuẩn cao hơn trong cơ thể, cụ thể là microbiota (hệ vi khuẩn đường ruột). Một nụ hôn có thể không thể biến đổi hoàn toàn microbiota của bạn, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng, các cặp đôi hôn lâu hơn giúp họ khả năng miễn dịch tốt hơn.

Giảm phản ứng dị ứng

Tiến sĩ Hajime Kimata, chuyên gia về Dị ứng của Nhật Bản, đã phát hiện ra rằng nửa giờ hôn có thể làm giảm phản ứng dị ứng giữa hai người. Một nghiên cứu được xuất bản vào năm 2006 trong Tạp chí Nghiên cứu tâm thần cho thấy, nụ hôn kéo dài 30 phút có thể làm giảm các triệu chứng ở những người bị bệnh chàm và dị ứng theo mùa. Bên cạnh đó, hôn còn làm giảm các triệu chứng dị ứng như chảy nước mắt hắt hơi. Cụ thể, các nhà khoa học đã theo dõi 24 bệnh nhân mắc 2 căn bệnh dị ứng da và viêm mũi dị ứng. Sau khi những người này hôn nhau trong 30 phút trong khi chơi nhạc lãng mạn, các nhà nghiên cứu đã phát hiện, hôn sẽ làm giảm sản lượng kháng thể IgE, qua đó giảm khả năng gây dị ứng.

Nụ hôn cũng có thể giúp giảm huyết áp bằng cách làm giãn các mạch máu ở môi. Khi máu được dẫn về phía khuôn mặt, nó có thể làm giảm nhu cầu máu về tim, do đó làm giảm huyết áp, theo Natural News.

Một nghiên cứu được xuất bản vào năm 2006 trong Tạp chí Nghiên cứu tâm thần cho thấy, nụ hôn kéo dài 30 phút có thể làm giảm các triệu chứng ở những người bị bệnh chàm và dị ứng theo mùa nhẹ. Bên cạnh đó, hôn còn làm giảm các triệu chứng dị ứng như chảy nước mắt hắt hơi.

Giảm stress

Hôn cũng có tác động tích cực đến sự lo lắng. Nó làm giảm hormone cortisol gây căng thẳng và tăng mức serotonin trong não, đây là một loại hóa chất giúp giữ cho tâm trạng cân bằng.

Hôn cũng giải phóng oxytocin (còn được gọi là hormonen tình yêu) vì khả năng tạo ra cảm giác gắn kết và bình tĩnh. Trên thực tế, lợi ích khi hôn tương tự như thiền. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thư giãn, hôn có thể giúp truyền cảm giác bình tĩnh mà bạn khao khát.

Bạn thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi rã rời hay kiệt sức vào cuối ngày? Hãy coi đó là những phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với những mệt mỏi, hay nói cách khác là chống lai hormone cortisol. Các chuyên gia nhận định rằng hôn sẽ giảm lượng cortisol là loại hormone môn stress có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch, hệ nội tiết, sức khỏe của não bộ, đặc biệt vùng hồi hải mã (một phần của não trước). Từ đó, bạn sẽ thấy rằng muốn giảm căng thẳng và những ảnh hưởng tiêu cực nêu trên, bạn nên thường xuyên hôn người yêu của mình nhé.

Tác dụng giảm đau

Nụ hôn nồng cháy và cuồng nhiệt là điều kiện để cơ thể sản xuất lượng hormone adrenaline có tác dụng giảm đau hiệu quả. Cùng với hormone endorphins có tác dụng giảm đau tương tự, hoóc môn adrenaline được sản xuất ra khi đời sống tình yêu đang nồng nàn, hạnh phúc. Vì thế mà những nụ hôn nồng ấm có tác dụng chống lại những cơn đau đầu…

Giảm đau bụng kinh và đau đầu

Nụ hôn là giải pháp tuyệt vời khi bạn bị nhức đầu hoặc chuột rút trong chu kỳ kinh nguyệt. Thay vì chỉ biết cuộn tròn người chịu đựng đau đớn, hôn sẽ giúp giãn nở mạch máu và làm giảm đau một cách tự nhiên. Vậy nên, khi bạn đau, thay vì từ chối khi anh ấy muốn âu yếm, bạn hãy thử tận hưởng nụ hôn say đắm có khả năng làm bạn giảm cơn đau đáng kể đấy.

Hạn chế cơn đau rất tốt

Khi hôn, cơ thể giải phóng oxytocin giúp giải tỏa cơn đau mạn tính. Các nhà nghiên cứu cho rằng  loại hormone này cũng có khả năng làm giảm lo âu và trầm cảm, mà những vấn đề này thường là kết quả của các bệnh đau nhức mãn tính gây ra. Đồng thời, cảm giác hưng phấn có được khi hôn sẽ khiến chúng ta nhanh chóng quên đi cơn đau mà khó có một loại thuốc giảm đau nào có thể mang lại.

Tạo cảm giác vui vẻ

Nói về tác dụng của nụ hôn không thể bỏ qua một điều là nụ hôn chính là chất xúc tác khiến con người cảm thấy vui vẻ hơn. Khi hôn sẽ sản sinh ra hormone hạnh phúc endorphins. Hormone hạnh phúc giúp con người vui vẻ, luôn yêu đời, căng tràn sức sống. Cũng theo các chuyên gia: Trong Kama Sutra đã chỉ ra có hơn 30 kiểu hôn khác nhau. Hôn là cách để con người thể hiện tình cảm với nhau, chính vì vậy, không có một quy chuẩn nào đối với nụ hôn. Chúng ta có thể thỏa sức sáng tạo ra những kiểu hôn khác nhau, qua đó thể hiện được thông điệp tình cảm, cảm xúc dành cho mọi người. Nụ hôn luôn đem lại những phút giây vui vẻ, và một cuộc sống hạnh phúc không thể nào thiếu đi niềm vui.

Rõ ràng, ngoài việc biểu hiện sự thân mật, nụ hôn mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Vậy nên nếu yêu nhau, đừng ngần ngại tận dụng cơ hội để bắt đầu khóa môi thường xuyên hơn!

(TM sưu tầm)


Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Hon-e110

Hèn gì nhiều người cứ đòi hôn!  :laughing:
Dạ Thầy và tỉ TM ơi, nam chính phim Titanic khi được hỏi " Ấn tượng về nụ hôn đầu tiên "₫ã trả lời " tởm "..
Anh này hong biết hôn ich lợi ra sao rồi ..
Về Đầu Trang Go down
Ai Hoa

Ai Hoa

Tổng số bài gửi : 9363
Registration date : 23/11/2007

Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại   Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại I_icon13Tue 07 May 2019, 09:52

Trăng đã viết:
Ai Hoa đã viết:
Trà Mi đã viết:
Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại

Nếu bạn nghĩ rằng nụ hôn đơn thuần chỉ là cách thể hiện tình cảm, có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nó còn đem lại lợi ích quan trọng đối với sức khỏe.

Ngoài việc tăng cường kết nối với đối phương, nụ hôn còn có thể kích hoạt một số quy trình sinh lý, tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.


Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Hon_zi10


Đốt cháy calo

Điều chắc chắn là hôn không thể đốt cháy calo hiệu quả như nói hay chạy. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho hay, hôn tăng cường quá trình trao đổi chất nhanh gấp 2 lần so với tốc độ thông thường. Hầu hết con người đều tiêu thụ 1 đơn vị calo/phút trong lúc nghỉ ngơi. Nhưng cùng trong thời gian 1 phút này, hôn có thể giúp con người đốt cháy 2 – 3 đơn vị calo. Không ai phủ nhận lợi ích từ việc nhảy Zumba đối với sức khỏe tinh thần, thể chất con người. Nhưng những khoảnh khắc ân ái khi hai bạn bên nhau không thể nào thiếu đi những nụ hôn bất tận cũng có tác dụng không kém gì nhảy Zumba đâu nhé.

Làm đẹp da mặt, ngăn ngừa lão hóa

Hôn không chỉ có tác dụng đốt cháy lượng calo mà còn giúp trì hoãn các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt. Khi hôn nhau, các cơ mặt liên tục hoạt động nhằm tăng cường lưu lượng máu đến khuôn mặt, do đó kích thích sản xuất collagen, nhờ đó da mặt không bị chảy xệ mà còn trắng đẹp hơn, căng mịn hơn.

Chức năng chính của collagen là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau, nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc. Với làn da, ngoài nhiệm vụ liên kết nó còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo mắt, và co lại như cũ khi ngừng các hoạt động này là do sự chuyển động của cơ và độ đàn hồi của da. Da mặt có thể căng mịn khi còn trẻ và chùng nhão nhiều nếp nhăn khi về già là do sự thay đổi về tính chất của collagen vì thế nó chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì sự trẻ trung của mình.

Ngoài ra, khi di chuyển đôi môi để hôn liên quan đến nhiều cơ bắp trên khuôn mặt, làm tăng độ đàn hồi của da. Đây cũng là ý tưởng được các bác sĩ da liễu ứng dụng như là một phương pháp thay thế cho việc căng da mặt.

Rõ ràng, nụ hôn không phải là cuộc phẫu thuật nhưng hôn lại được coi là bí kíp làm đẹp an toàn, không chi phí, vô cùng thú vị duy trì tuổi xuân.

Tốt cho răng miệng

Không chỉ đơn giản là hôn thường xuyên, những nụ hôn mãnh liệt là liều thuốc hữu hiệu đối với sức khỏe răng miệng. Vì khi hôn nhau, sự kết hợp giữa môi và lưỡi sẽ tăng cường sản sinh nước bọt giúp tiêu hóa thức ăn thuận lợi, giúp loại bỏ các hạt thức ăn từ răng và nướu làm giảm sự tích tụ mảng bám, đồng thời rửa sạch vi khuẩn bám trong răng và khoang miệng hiệu quả, là phương thuốc tự nhiên phòng ngừa nguy cơ sâu răng cực tốt. Ngoài ra, một số chuyên gia tin rằng các ion khoáng có trong nước bọt có thể giúp sửa chữa các tổn thương nhỏ trong men răng.

Tăng cường miễn dịch


Trong răng miệng của con người có hơn 700 loại vi khuẩn khác nhau. Điều này có thực sự có thể ngăn cản bạn hôn? Sự thật là trao đổi nước bọt với người khác lại mang vi khuẩn mới cho cơ thể bạn.

Một nghiên cứu của tạp chí Medical Hypotheses đã chứng minh khi hôn nhau, lượng nước bọt của hai người sẽ được tiết ra, qua đó trao đổi những vi khuẩn có lợi như một kháng thể tự nhiên. Nhờ đó, hệ miễn dịch ở phụ nữ có thể chống lại virus cytomegalovirus (CMV). Một nghiên cứu khác được thực hiện tại trường đại học Wilkes cho biết: Những người có quan hệ yêu đương một hoặc 2 lần/tuần có khả năng chống nhiễm trùng kháng thể immunoglobulin A cao hơn.

Ngoài ra, các nhà khoa học còn phát hiện ra rằng nụ hôn giúp tăng cường sự đa dạng vi khuẩn cao hơn trong cơ thể, cụ thể là microbiota (hệ vi khuẩn đường ruột). Một nụ hôn có thể không thể biến đổi hoàn toàn microbiota của bạn, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng, các cặp đôi hôn lâu hơn giúp họ khả năng miễn dịch tốt hơn.

Giảm phản ứng dị ứng

Tiến sĩ Hajime Kimata, chuyên gia về Dị ứng của Nhật Bản, đã phát hiện ra rằng nửa giờ hôn có thể làm giảm phản ứng dị ứng giữa hai người. Một nghiên cứu được xuất bản vào năm 2006 trong Tạp chí Nghiên cứu tâm thần cho thấy, nụ hôn kéo dài 30 phút có thể làm giảm các triệu chứng ở những người bị bệnh chàm và dị ứng theo mùa. Bên cạnh đó, hôn còn làm giảm các triệu chứng dị ứng như chảy nước mắt hắt hơi. Cụ thể, các nhà khoa học đã theo dõi 24 bệnh nhân mắc 2 căn bệnh dị ứng da và viêm mũi dị ứng. Sau khi những người này hôn nhau trong 30 phút trong khi chơi nhạc lãng mạn, các nhà nghiên cứu đã phát hiện, hôn sẽ làm giảm sản lượng kháng thể IgE, qua đó giảm khả năng gây dị ứng.

Nụ hôn cũng có thể giúp giảm huyết áp bằng cách làm giãn các mạch máu ở môi. Khi máu được dẫn về phía khuôn mặt, nó có thể làm giảm nhu cầu máu về tim, do đó làm giảm huyết áp, theo Natural News.

Một nghiên cứu được xuất bản vào năm 2006 trong Tạp chí Nghiên cứu tâm thần cho thấy, nụ hôn kéo dài 30 phút có thể làm giảm các triệu chứng ở những người bị bệnh chàm và dị ứng theo mùa nhẹ. Bên cạnh đó, hôn còn làm giảm các triệu chứng dị ứng như chảy nước mắt hắt hơi.

Giảm stress

Hôn cũng có tác động tích cực đến sự lo lắng. Nó làm giảm hormone cortisol gây căng thẳng và tăng mức serotonin trong não, đây là một loại hóa chất giúp giữ cho tâm trạng cân bằng.

Hôn cũng giải phóng oxytocin (còn được gọi là hormonen tình yêu) vì khả năng tạo ra cảm giác gắn kết và bình tĩnh. Trên thực tế, lợi ích khi hôn tương tự như thiền. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thư giãn, hôn có thể giúp truyền cảm giác bình tĩnh mà bạn khao khát.

Bạn thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi rã rời hay kiệt sức vào cuối ngày? Hãy coi đó là những phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với những mệt mỏi, hay nói cách khác là chống lai hormone cortisol. Các chuyên gia nhận định rằng hôn sẽ giảm lượng cortisol là loại hormone môn stress có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch, hệ nội tiết, sức khỏe của não bộ, đặc biệt vùng hồi hải mã (một phần của não trước). Từ đó, bạn sẽ thấy rằng muốn giảm căng thẳng và những ảnh hưởng tiêu cực nêu trên, bạn nên thường xuyên hôn người yêu của mình nhé.

Tác dụng giảm đau

Nụ hôn nồng cháy và cuồng nhiệt là điều kiện để cơ thể sản xuất lượng hormone adrenaline có tác dụng giảm đau hiệu quả. Cùng với hormone endorphins có tác dụng giảm đau tương tự, hoóc môn adrenaline được sản xuất ra khi đời sống tình yêu đang nồng nàn, hạnh phúc. Vì thế mà những nụ hôn nồng ấm có tác dụng chống lại những cơn đau đầu…

Giảm đau bụng kinh và đau đầu

Nụ hôn là giải pháp tuyệt vời khi bạn bị nhức đầu hoặc chuột rút trong chu kỳ kinh nguyệt. Thay vì chỉ biết cuộn tròn người chịu đựng đau đớn, hôn sẽ giúp giãn nở mạch máu và làm giảm đau một cách tự nhiên. Vậy nên, khi bạn đau, thay vì từ chối khi anh ấy muốn âu yếm, bạn hãy thử tận hưởng nụ hôn say đắm có khả năng làm bạn giảm cơn đau đáng kể đấy.

Hạn chế cơn đau rất tốt

Khi hôn, cơ thể giải phóng oxytocin giúp giải tỏa cơn đau mạn tính. Các nhà nghiên cứu cho rằng  loại hormone này cũng có khả năng làm giảm lo âu và trầm cảm, mà những vấn đề này thường là kết quả của các bệnh đau nhức mãn tính gây ra. Đồng thời, cảm giác hưng phấn có được khi hôn sẽ khiến chúng ta nhanh chóng quên đi cơn đau mà khó có một loại thuốc giảm đau nào có thể mang lại.

Tạo cảm giác vui vẻ

Nói về tác dụng của nụ hôn không thể bỏ qua một điều là nụ hôn chính là chất xúc tác khiến con người cảm thấy vui vẻ hơn. Khi hôn sẽ sản sinh ra hormone hạnh phúc endorphins. Hormone hạnh phúc giúp con người vui vẻ, luôn yêu đời, căng tràn sức sống. Cũng theo các chuyên gia: Trong Kama Sutra đã chỉ ra có hơn 30 kiểu hôn khác nhau. Hôn là cách để con người thể hiện tình cảm với nhau, chính vì vậy, không có một quy chuẩn nào đối với nụ hôn. Chúng ta có thể thỏa sức sáng tạo ra những kiểu hôn khác nhau, qua đó thể hiện được thông điệp tình cảm, cảm xúc dành cho mọi người. Nụ hôn luôn đem lại những phút giây vui vẻ, và một cuộc sống hạnh phúc không thể nào thiếu đi niềm vui.

Rõ ràng, ngoài việc biểu hiện sự thân mật, nụ hôn mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Vậy nên nếu yêu nhau, đừng ngần ngại tận dụng cơ hội để bắt đầu khóa môi thường xuyên hơn!

(TM sưu tầm)


Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Hon-e110

Hèn gì nhiều người cứ đòi hôn!  :laughing:

Dạ Thầy và tỉ TM ơi, nam chính phim Titanic khi được hỏi " Ấn tượng về nụ hôn đầu tiên "₫ã trả lời " tởm "..
Anh này hong biết hôn ich lợi ra sao rồi ..

Chắc gặp phải người hôi miệng đó T ui! :whisper:

_________________________
Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Love10

Sông rồi cạn, núi rồi mòn
Thân về cát bụi, tình còn hư không
Về Đầu Trang Go down
Trà Mi

Trà Mi

Tổng số bài gửi : 4409
Registration date : 01/04/2011

Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại   Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại I_icon13Thu 19 Mar 2020, 10:19

Hôn có nguy hiểm không?

Theo các nhà khoa học thì đằng sau những tác dụng tuyệt vời của nụ hôn thì bạn cũng đang phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ khi hôn đối tác. Điều đáng nói là ít người để ý đến điều này và đang khiến cho sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Những tác hại không ngờ đằng sau nụ hôn ngọt ngào

1. Hôn dễ lây lan vi khuẩn

Theo tính toán của các nhà nghiên cứu Hà Lan, một nụ hôn kiểu “khóa môi” có thể chuyển khoảng 80 triệu vi khuẩn từ người này sang người khác.

Miệng là "ngôi nhà" của hơn 700 loại vi khuẩn khác nhau và toàn bộ cơ thể là nơi cư ngụ của hơn 100.000 tỷ vi khuẩn có thể đóng vai trò tích cực như các lợi khuẩn và cũng có thể là mầm mống của bệnh tật.

“Hôn ai là phải xem xét cẩn thận”, ở các trường trung học Mỹ, người ta thường dặn dò như vậy. Bởi ở một số trường, bệnh bạch cầu đơn nhân (mononucleosis) đang lây lan. Học sinh mắc bệnh được cho nghỉ học một tháng. Người ta gọi bệnh mono là “bệnh hôn”.

Bệnh mono gây ra do nhiễm virus Epstein-Barr (EBV). Sau khi nhiễm EBV, thường chẳng có triệu chứng gì. Virus EBV có trong nước bọt và lan truyền khi người ta hôn nhau. Mono không dễ lây lan tuy còn có thể bị nhiễm qua ho và hắt hơi.

Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Nu-hon13

Virus EBV có trong nước bọt và một số virus gây bệnh khác có thể lan truyền khi người ta hôn nhau. (Ảnh minh họa).

2. Dễ mắc dị ứng

Mặc dù dị ứng hôn thường diễn ra ở những người hay bị dị ứng với thức ăn hoặc một loại thuốc nào đó, khi đối tác vừa sử dụng các loại thức ăn hoặc thuốc đó trước khi hôn, tuy nhiên bạn cần phải cực kỳ cẩn thận. Các triệu chứng của nó thường là sưng môi hoặc họng, phát ban, nổi mề đay, ngứa ngáy, khó thở. Thậm chí dị ứng hôn còn có thể gây hôn mê, nguy hiểm đến tính mạng

Trên thực tế, có một số bệnh nhân bị dị ứng ngay cả khi đối tác đã đánh răng trước đó nhiều giờ. Điều này chứng tỏ trong nước bọt tiết ra có chứa chất gây dị ứng, khi mà thức ăn đã hấp thụ vào cơ thể của đối tác. Vì vậy, những người bị dị ứng mãn tính hay có tiền sử bị dị ứng thì nên cẩn trọng với nụ hôn.

3. Virus Herpes

Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Nu-hon14

Nụ hôn là một trong những nguồn lây lan vi khuẩn mà ít người ngờ đến.

Nụ hôn có thể là nguyên nhân khiến bạn bị lở miệng. Lở miệng do virus Herpes simplex HSV (loại 1) gây ra thường lây truyền qua nước bọt. Mất 3 ngày đến 1 tuần để bệnh lở miệng phát triển xung quanh và bên trong miệng. Khi virus herpes xâm nhập vào cơ thể, chúng sẽ ở lại, không hoạt động cho đến khi được tái hoạt hóa và vùng lở miệng mới lại hình thành.

Các nhân tố hoạt hóa lở miệng bao gồm căng thẳng, ánh nắng, chấn thương, đau ốm.

4. Truyền bệnh sốt tuyến

Nụ hôn còn lan truyền virus Epstein-Barr EBV, gây sốt tuyến, hay còn gọi là viêm tuyến bạch cầu. Nếu hôn người bị sốt tuyến, bạn có thể sẽ gặp các triệu chứng như sốt, đau rát cổ họng, sưng hạch bạch huyết ở cổ.

Bạn vẫn có thể mang virus sau khi các triệu chứng biến mất và có thể lây sốt tuyến cho người khác hàng tuần hoặc hàng tháng sau đó.

5. Dễ mắc bệnh tim và dạ dày khi hôn

Các khối u dạ dày do vi khuẩn H.pylori gây ra có liên hệ với bệnh tim và ung thư dạ dày. Các nghiên cứu mới nhất cho thấy khả năng lây truyền loại vi khuẩn chết chóc này qua con đường “hôn hít” là rất cao.

6. Hôn dễ lây lan cảm cúm

Các virus cúm là những virus dễ lây lan nhất, chỉ cần thông qua đường hô hấp đã có thể lan truyền từ người này sang người khác. Và nụ hôn càng tạo cơ hội cho những con virus xấu xí này hoành hành một cách nhanh chóng hơn bao giờ hết.

Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Nu-hon15

Bé có thể gặp nguy hiểm từ những nụ hôn

7. Virus tấn công gan

Nụ hôn dễ khiến bạn lây nhiễm bệnh đường hô hấp, như cảm lạnh. Mặc dù nước bọt không mang nhiều virus viêm gan B bằng máu nhưng vẫn có thể truyền loại virus này qua nụ hôn.

Một khi gan bị virus tấn công, bạn sẽ có các triệu chứng như vàng da, mệt mỏi, đau bụng, buồn nôn, chán ăn, sốt.

8. Rubella

Bạn cũng có thể nhiễm sởi Đức (Rubella) nếu nuốt phải nước bọt khi người mắc bệnh ho hay nói chuyện. Và nụ hôn với người mang bệnh chắc chắn sẽ khiến bạn có nguy cơ nhiễm bệnh. Nếu đã được tiêm chủng ngừa thì nguy cơ sẽ ít đi nhưng bạn cũng nên cẩn thận vì tiêm chủng không thể bảo vệ 100%.

Đặc biệt lưu ý với phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu, virus Rubella có thể khiến em bé phát triển không bình thường, ví dụ có thể gây điếc ở trẻ.

9. Dễ mắc bệnh răng miệng khi hôn

Những vết loét trên môi luôn ẩn chứa những mầm mống bệnh tật nguy hiểm khi hai người hôn nhau say đắm. Phổ biến nhất là sự lây nhiễm vi rút Herpes Simplex với các triệu chứng như lở loét môi, miệng gây đau đớn, khó chịu. Ngoài ra, nó cũng tạo cơ hội cho các vi khuẩn gây sâu răng, phá hại men răng sinh sôi và phát triển.

(theo Khoahoctv)

_________________________
Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Saurie11
Về Đầu Trang Go down
Trà Mi

Trà Mi

Tổng số bài gửi : 4409
Registration date : 01/04/2011

Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại   Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại I_icon13Fri 20 Mar 2020, 08:44

12 cách hôn cực lãng mạn khiến tình yêu thăng hoa

Tác giả: Bích Ngọc
Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên




Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Cach-h10


Bạn có biết hôn cũng là một nghệ thuật và anh chàng biết cách hôn sẽ là người dễ dàng làm cho tình yêu thăng hoa không ngừng? Với các cô nàng dịu dàng và mềm yếu, bạn có thể “qua vòng gửi xe” một cách dễ dàng nếu biết cách hôn đấy. Một nụ hôn ngọt ngào có thể khiến bạn gái cảm thấy rung động khi bạn trai biết cách hôn và dùng những cử chỉ thể hiện tình cảm một cách khéo léo nhất.

Chẳng ai có thể phủ nhận được rằng hôn là cách thể hiện tình cảm ngọt ngào, say đắm và nồng nhiệt nhất giữa hai người đang yêu. Không có gì thiêng liêng và thắm thiết bằng một nụ hôn giữa hai trái tim đang thổn thức vì nhau.

Quá trình “lên đỉnh” của nụ hôn

Các nhà khoa học tiến hành nghiên cứu trên hành vi của con người và nhận ra rằng, hôn giúp chúng ta “đánh hơi” theo đúng nghĩa đen người bạn đời của mình. Khi khuôn mặt hai người đủ gần nhau để hôn, một lượng pheromone trên cơ thể người đối diện chính là yếu tố quyết định sự thăng hoa của nụ hôn.

Trong khi hôn cơ thể chúng ta cũng tiết ra một số chất hóa học đặc biệt. Hôn giúp sản sinh ra dopamine, một hormone mạnh mẽ, ảnh hưởng đến cùng một khu vực não tương tự như cocaine, khiến con người cảm thấy dễ chịu và sảng khoái. Khi hôn ai đó trong một thời gian dài sẽ giải phóng hormone oxytocin, tạo cảm giác rất yên bình và thư giãn.

Nụ hôn truyền hương vị, âm thanh và xúc giác, tất cả ảnh hưởng đến nhận thức của mỗi cá nhân, khiến họ muốn hôn thêm một lần nữa. Con người có đôi môi rất nhạy cảm bởi số lượng mạch máu và dây thần kinh ở đây nhiều hơn so với đa số các bộ phận khác trên cơ thể.

Một nghiên cứu trước đây đã chứng minh, phụ nữ cảm thấy hấp dẫn bởi mùi hương cơ thể nhất định của nam giới. Tuy nhiên mỗi người lại cảm nhận sự hấp dẫn khác nhau.

Bật mí 12 cách hôn lãng mạn giúp tình yêu thăng hoa

Không ai có thể phủ nhận được sức mạnh của tình yêu cũng như những lợi ích sức khỏe của một nụ hôn nồng cháy. Nhưng hãy thú nhận đi, có khi nào bạn thấy cách hôn của mình có chút nhàn nhạt và nhàm chán không? Có bao giờ bạn tự hỏi phải làm thế nào để nụ hôn của mình khiến nàng say đắm không? Nếu có, bạn nên tham khảo những cách hôn siêu lãng mạn dưới đây. Đó là những bí quyết giúp bạn tìm thấy sự ngọt ngào trong tình yêu.

1. Hôn lén

Bạn có thể hôn lén bất cứ khi nào nàng không ngờ đến. Điều này không chỉ thể hiện sự dễ thương mà còn cho thấy bạn là một chàng trai ngọt ngào.

Không chỉ dừng lại ở đó, bạn có thể hôn lên tóc hoặc trán nàng lúc cô ấy đang ngủ. Điều này sẽ rất tuyệt vời vì sau đó cô ấy sẽ đáp lại bạn bằng ánh nhìn trìu mến hoặc ngại ngùng quay đi.

2. Hôn trán

Hôn trán là một cách hôn nhau khá thú vị, là cách thể hiện sự quan tâm của bạn đến người mình yêu.

Vậy thì, bạn có thể tấn công nàng bằng kiểu hôn này vào lúc nào? Có thể là khi bạn đang nắm tay nhau ở một không gian lãng mạn, riêng tư, cũng có thể là khi cả hai đang cùng nhau tản bộ. Thỉnh thoảng trao nhau một vài cử chỉ tình cảm cũng rất thú vị đúng không?



Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Cach-h11


3. Hôn cắt lời

Kiểu hôn tiếp theo bạn nên thử là hôn cắt lời. Đây là kiểu hôn mà các cô nàng mộng mơ thường mong ước. Chắc hẳn chẳng cô gái nào lại muốn bạn cắt ngang câu chuyện mà họ đang kể, nhưng nụ hôn chặn ngay lúc cô nàng đang cố gắng nói ra điều gì đó lại cực kỳ cuốn hút, đặc biệt là nó đã được thể hiện trong nhiều bộ phim và khiến các cô nàng phát cuồng.

Bất ngờ là chìa khóa mang đến sự thú vị. Khi cô ấy đang nói, bạn có thể chực hôn nàng nhẹ nhàng. Bạn sẽ dễ dàng trở lại với câu chuyện của nàng ngay sau đó thôi.

4. Hôn để an ủi khi nàng đang khóc

Bạn có nhớ nụ hôn đầu của Jack và Kate không? Khi Kate sắp rơi nước mắt và cần được an ủi, nàng đã ngả vào lòng chàng. Đôi khi lời nói chẳng giải quyết được gì, mà chính vòng tay bao bọc và che chở mới là điều nàng cần. Hôn khi nàng đang khóc cũng là cách để giúp cô ấy cảm thấy dễ chịu hơn và yêu thương bạn hơn đấy. Chỉ với những hành động nhỏ nhặt nhưng đúng lúc có thể khiếnàng cảm động. Bạn nên tham khảo thêm 5 phút đơn giản khiến vợ hạnh phúc để nửa kia thật sự cảm nhận được yêu thương bạn dành cho họ.

5. Nụ hôn áp tường

Đây là một trong những cách hôn có chút cưỡng chế. Tất nhiên, các nàng sẽ không muốn bị bạn làm đau nhưng có thể lại thích được bạn kiểm soát đấy! Chắc hẳn các nàng sẽ phát cuồng khi bạn không thể kiềm chế được cảm xúc của mình khi đứng trước nàng và đẩy nàng vào tường, khóa môi nàng một cách nồng nhiệt nhất. Chắc chắn đó là cầu nối từ trái tim đến trái tim. Bạn có thích như vậy không? Bạn nam hẳn không thấy cuồng nhiệt khi nghĩ đến nụ hôn áp tường, nhưng có một điều chắc chắn là các bạn nữ sẽ rất hạnh phúc đấy!



Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Cach-h12


6. Cách hôn rượu vang trong Hậu duệ mặt trời

Đặt một nụ hôn lên môi nàng khi cả hai đang uống rượu vang hoặc nếm socola cũng khiến giây phút trở nên ngọt ngào và lãng mạn không kém. Bạn có thể nếm mật ngọt từ môi nàng và hôn nàng thật sâu. Đây được xem là một trong những cách hôn môi tuyệt vời nhất mà phụ nữ mong muốn.

7. Hôn lúc cãi nhau

Đây có thể là một trong những kiểu hôn tuyệt vời nhất và đem đến cảm xúc khác biệt hơn cả những gì trên phim ảnh. Tưởng tượng bạn và cô ấy đang cãi nhau nảy lửa, sau đó đột nhiên dừng lại và đắm mình trong một nụ hôn mãnh liệt đến độ hoang dã. Cách hôn bạn gái này sẽ khiến nàng cảm thấy dễ chịu hơn sau những trận cải vã nảy lửa và giúp tình yêu ngọt ngào trở lại.

8. Hôn trong tiếng nhạc

Cho dù hai bạn hôn nhau ở trong xe khi đang mở radio hoặc tại một buổi hòa nhạc thì cách hôn này cũng tạo ra cảm giác như đang ở trong phim. Bản nhạc ấy sẽ dường như chỉ dành riêng cho đôi bạn. Nếu bài hát liên quan đến mối quan hệ của bạn, thì chắc hẳn bạn sẽ cảm thấy đặc biệt hơn. Mỗi lần nghe lại nó, bạn sẽ được nhắc nhớ về những cảm xúc tuyệt vời mà đôi bạn đã có.

9. Cách hôn kiểu Pháp

Đây là một trong những cách hôn môi lãng mạn và cảm xúc nhất. Tuy nhiên, nụ hôn này cần có sự nhịp nhàng từ cả hai. Vì thế, bạn nên để tình cảm của hai bạn tiến đến mức độ nào đó rồi hãy sử dụng kiểu hôn này để bạn nữ không cảm thấy quá sợ hãi nhé. Ngoài ra, bạn nên lưu ý một số điều sau:

   Bạn nam không nên để cơ thể quá cứng nhắc khi hôn bạn gái nhé. Bạn có thể dùng tay chạm vào nàng, ôm chặt nàng hoặc âu yếm để cảm nhận đối phương. Bạn nên đặt bàn tay vững chãi sau đầu của nàng và hôn thật sâu để thể hiện tình cảm của mình.

   Bạn đừng quên vệ sinh răng miệng nhé. Nhớ rằng bạn và đối phương sẽ cực kỳ gần gũi nhau khi hôn kiểu này đấy. Giữ cho hơi thở thơm tho là cách khiến cho cả hai cùng dễ chịu.

   Bạn để lưỡi từ từ khám phá đối phương, chuyển động nhẹ nhàng và không nên để nụ hôn quá ướt át.

10. Hôn nhẹ nhàng lên mắt

Bạn nhẹ nhàng hôn vào mí mắt khép kín của nàng, sẽ khiến nàng tan chảy đấy! Đặt một nụ hôn lên mắt là cách cho thấy bạn yêu thương người con gái của mình và cách bạn nữ thể hiện sự tin tưởng của mình đối với bạn.

11. Hôn một môi

Đây cũng được xem là một trong những nụ hôn lãng mạn nhất. Bạn có thể dễ dàng thực hiện nụ hôn này bằng cách đặt đôi môi của bạn vào môi trên hoặc môi dưới của nàng, sau đó cắn yêu hoặc mút nhẹ để tận hưởng sự ngọt ngào của tình yêu. Đây là một kiểu hôn rất dễ thực hiện vì bạn có thể gói gọn đôi môi giữa đôi môi và có khả năng gây ấn tượng tốt nếu hôn đúng cách.

12. Hôn cổ

Bạn có thể đặt một nụ hôn lên cổ của nàng, nhất là sau khi vừa hôn kiểu Pháp. Yếu tố chính để hôn cổ tốt nhất là bạn nên kiểm soát lượng nước bọt ở mức tối thiểu. Do đó, bạn nên luyện tập kiểm soát nước bọt khi hôn để không làm cho nàng chán ngấy mà còn khiến nàng chết mê chết mệt.



Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Cach-h13


Sẽ không khó để bạn có thể cuốn hút người con gái mà mình yêu thương, nhưng để đạt đến cảm xúc thăng hoa của cả hai thì đó là cả nghệ thuật. Hơn thế nữa, không phải tất cả những ai đang yêu đều có thể cảm nhận hết được sức mạnh của tình yêu cũng như là biết cách thể hiện nụ hôn đúng đắn. Do đó, bạn nên tìm hiểu thật kỹ sở thích, mong muốn cũng như tâm lý, tình cảm của phái nữ để có thể dễ dàng tìm ra cách hôn bạn gái khiến nàng xiêu lòng.

Một trong những điều quan trọng khi hôn là bạn nên giữ cho mình một hơi thở thơm tho, kiểm soát nước bọt, tránh chạm vào răng và hôn quá lâu khiến nàng cảm thấy không được thoải mái. Không những thế, bạn hãy biết cách chăm sóc đôi môi để có được một làn môi gợi cảm hút hồn người khác giới nhé. Bạn nên nhớ rằng cảm xúc có thể đạt ngưỡng cao nhất trong không gian lãng mạn và riêng tư. Bạn nên chọn địa điểm và thời gian thích hợp để thể hiện tình cảm của mình. Điều đó cho thấy bạn là một người lãng mạn và tinh tế đấy.

(Nguồn: helloBACSI)

_________________________
Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại Saurie11
Về Đầu Trang Go down
 
Những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
daovien.net :: KIẾN THỨC và CUỘC SỐNG :: GÓC BẠN GÁI :: Tình yêu-