Trang ChínhTìm kiếmLatest imagesVietUniĐăng kýĐăng Nhập
Bài viết mới
Hơn 3.000 bài thơ tình Phạm Bá Chiểu by phambachieu Today at 21:43

TRỌN NHỞ ƠN THẦY by Phương Nguyên Today at 21:12

Nó thế thì đã sao! by buixuanphuong09 Today at 11:18

Thơ Nguyên Hữu 2022 by Nguyên Hữu Today at 08:27

TÌNH YÊU CÂY CỎ ĐV 10 by buixuanphuong09 Today at 01:52

TÌNH YÊU LAN 2 by buixuanphuong09 Today at 00:41

5 chữ by Tinh Hoa Today at 00:10

DICH BỆNH & CHIẾN TRANH - ĐƯỜNG TRẦN đường thi by mytutru Yesterday at 23:14

Vị Pháp Chủ GIáo Hội Phật Giáo VN by mytutru Yesterday at 23:00

Duyên Số Gặp Ma by bounthanh sirimoungkhoune Yesterday at 21:36

Ca Dao by bounthanh sirimoungkhoune Yesterday at 20:43

LỀU THƠ NHẠC by Thiên Hùng Yesterday at 12:45

Cầu cơ by Trà Mi Yesterday at 10:02

Tập Mỗi Ngày by mytutru Yesterday at 07:33

4 chữ by Tinh Hoa Yesterday at 00:33

CHUYỆN NGHỀ .. by Trăng Sun 27 Nov 2022, 20:30

SAIGON MÙA WORD CUP by Trăng Sun 27 Nov 2022, 20:01

Lục bát by Tinh Hoa Sun 27 Nov 2022, 01:19

Người Em Gái Da Vàng by Viễn Phương Sat 26 Nov 2022, 20:00

ĐÔNG VỀ by Phương Nguyên Fri 25 Nov 2022, 13:40

CHẠY TRỜI KHÔNG KHỎI NẮNG by Trà Mi Fri 25 Nov 2022, 08:47

Những người thích đùa - Aziz Nesin by Trà Mi Fri 25 Nov 2022, 08:33

Ế bền vững by Trà Mi Fri 25 Nov 2022, 08:12

Dự đoán tình yêu qua vóc dáng của phụ nữ by Trà Mi Fri 25 Nov 2022, 07:28

6 chữ by Tinh Hoa Fri 25 Nov 2022, 01:49

Đầu năm Trăng phải nhập viện xin Thầy Tỷ chờ Trang về chúc tết by Trăng Thu 24 Nov 2022, 15:06

Những Tấm Lòng Nhân Ái by Thanh-Thanh Thu 24 Nov 2022, 00:50

Chúc Mừng Lưu by mytutru Thu 24 Nov 2022, 00:01

Tây Sương Ký - Nhượng Tống dịch by Trà Mi Wed 23 Nov 2022, 11:48

“Nàng Áo Tím” by Trà Mi Wed 23 Nov 2022, 11:10

Tự điển
* Tự Điển Hồ Ngọc Đức



* Tự Điển Hán Việt
Hán Việt
Thư viện nhạc phổ
Tân nhạc ♫
Nghe Nhạc
Cải lương, Hài kịch
Truyện Audio
Âm Dương Lịch
Ho Ngoc Duc's Lunar Calendar
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu

Share | 
 

 Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Shiroi

Shiroi

Tổng số bài gửi : 19896
Registration date : 23/11/2007

Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua Empty
Bài gửiTiêu đề: Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua   Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua I_icon13Sun 18 Apr 2010, 00:44

Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua


Hoa lơ (súp lơ) là loại rau rất tốt cho sức khỏe, nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có lợi cho tiêu hóa, dễ chế biến, ăn ngon miệng mà không bị béo.
Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua Hoasup10

Vật liệu:

Hoa lơ trắng 1 cây
Cà chua chín 2 quả
Muối, đường, dấm
ketchup

Cách làm:

Hoa lơ trắng cắt miếng vừa ăn đem rửa sạch
Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua Hoasup11

Cà chua thái nhỏ
Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua Hoasup12

Đun một ít nước sôi rồi cho hoa lơ vào chần trong 2–3 phút, vớt ra để ráo
Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua Hoasup13

Đặt nồi lên bếp cho một chút xíu dầu ăn vào đun nóng, cho cà chua thái nhỏ vào đun. Nêm ½ thìa muối, ½ thìa đường, ½ thìa dấm vào
Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua Hoasup14

- Đảo đều đến khi cà chua mềm, bạn có thể cho thêm một ít ketchup mua sẵn để sốt đặc và đỏ đẹp hơn. Vừa đun vừa trộn đều đến khi hỗn hợp sánh lại là được.

- Tiếp đến cho hoa lơ đã chần vào chảo sốt, đun thêm 2 phút nữa rồi tắt bếp.

Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua Hoasup15

Múc ra bát ăn nóng.

Sốt cà chua mặn ngọt sẽ làm cho món rau dễ ăn hơn, hoa lơ chứa nhiều nước rất phù hợp cho các bạn đang muốn giảm cân
Về Đầu Trang Go down
 
Hoa Súp Lơ Sốt Cà Chua
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Similar topics
-
» Khoảnh khắc chuồn chuồn “trêu ngươi” ếch
» câu chuyện chuồn chuồn
» Đậu phụ xào mộc nhĩ, ớt chuông
» Chuối Rim Mật Nước Cốt Dừa
» Món tráng miệng từ nha đam
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
daovien.net :: THỦ CÔNG, GIA CHÁNH :: Tập làm bếp ::   :: Món chay-