Trang ChínhTìm kiếmVietUniĐăng kýĐăng Nhập
Bài viết mới
CHÀO NGÀY MỚI by Phương Nguyên Today at 07:24

CHUYỆN VỤN (Phương Nguyên) by Phương Nguyên Today at 07:06

Giai Điệu Quê hương - Trần Đức Phổ by Trần Đức Phổ Yesterday at 22:00

Thơ Tình Trần Đức Phổ by Trần Đức Phổ Yesterday at 21:42

Chút tâm tư by tâm an Yesterday at 20:47

CÂY QUỲNH GIAO by Ai Hoa Yesterday at 20:04

Ở không by Ai Hoa Yesterday at 19:52

Thơ Nguyễn Thành Sáng by Nguyễn Thành Sáng Yesterday at 13:13

Truyền thuyết hoa anh thảo by Trà Mi Yesterday at 10:14

Thơ Nguyên Hữu by Nguyên Hữu Mon 14 Oct 2019, 17:54

TỤI MÌNH AI CŨNG NÓI RÀNH TIẾNG PHÁP ! by Ai Hoa Mon 14 Oct 2019, 13:36

Truyện nay - Ái Hoa by Phương Nguyên Mon 14 Oct 2019, 12:21

NHỮNG LOÀI HOA ĐẸP TRONG THƠ CA by Trà Mi Mon 14 Oct 2019, 07:47

HANSINGUYEN_2019 by HanSiNguyen Mon 14 Oct 2019, 04:58

Truyện tranh HIỆP SĨ HỔ LỬA by HanSiNguyen Mon 14 Oct 2019, 04:52

HÁT NÓI ĐỂ MÀ CHƠI : KHUYÊN AI ĐỪNG ĐỐ KỴ by Ma Nu Sun 13 Oct 2019, 22:51

CON NAY TRỞ VỀ by HanSiNguyen Sun 13 Oct 2019, 22:13

Truyện dã sử võ hiệp kỳ tình - Ái Hoa by Phương Nguyên Sun 13 Oct 2019, 18:46

THỨ BẢY BUỒN! by Phương Nguyên Sun 13 Oct 2019, 08:48

BẬU ỐM by Phương Nguyên Sat 12 Oct 2019, 13:10

VỊNH PHONG CẢNH by buixuanphuong09 Sat 12 Oct 2019, 07:14

QUÊ HƯƠNG TÔI by Hoa mộc Fri 11 Oct 2019, 16:19

trang thơ Đường Luật VMH by vu manh hung Fri 11 Oct 2019, 10:23

KIM DUNG GIỮA ĐỜI TÔI - VŨ ĐỨC SAO BIỂN by Trà Mi Fri 11 Oct 2019, 09:08

Sưu tập Bộ cánh vẩy 2 by buixuanphuong09 Fri 11 Oct 2019, 09:07

Nhân Văn Giai Phẩm - Thuỵ Khuê by Trà Mi Fri 11 Oct 2019, 08:21

Chúc Mừng Sinh Nhật Tiến Thành by mytutru Thu 10 Oct 2019, 16:06

Giáo dục mẫu giáo ở Đức: Đừng khơi mở trí lực của trẻ quá sớm | Trí Thức VN by Ai Hoa Thu 10 Oct 2019, 15:10

Tham bát bỏ mâm thì rồi sẽ có họa mất nước by Trà Mi Thu 10 Oct 2019, 11:15

Thơ về Hoa sưu tầm by Trà Mi Thu 10 Oct 2019, 09:30

Tự điển
* Tự Điển Hồ Ngọc Đức



* Tự Điển Hán Việt
Hán Việt
Thư viện nhạc phổ
Tân nhạc ♫
Nghe Nhạc
Cải lương, Hài kịch
Truyện Audio
Âm Dương Lịch
Ho Ngoc Duc's Lunar Calendar
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Share | 
 

 9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Trà Mi

Trà Mi

Tổng số bài gửi : 3839
Registration date : 01/04/2011

9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Empty
Bài gửiTiêu đề: 9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc   9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc I_icon13Thu 19 Sep 2019, 12:38

Làm sao để không bị say xe và cách chống say xe hiệu quả như thế nào là câu hỏi mà rất nhiều người đặc biệt quan tâm. Bởi cảm giác mệt mỏi vì say xe quả thực khiến họ cảm thấy lo lắng và e ngại khi phải di chuyển bằng ô tô.

Say xe ô tô là hiện tượng mà nhiều người mắc phải khi di chuyển bằng phương tiện này. Theo đó, say xe là phản ứng của cơ thể khi đi ô tô, lúc này tín hiệu nhận được của tai và mắt không đồng nhất làm cho não bộ chưa kịp thích ứng và gây ra tình trạng mất cân bằng. Những biểu hiện thường thấy của người bị say xe ô tô có thể kể đến như khó thở, choáng, chóng mặt, tim đập nhanh, cảm thấy buồn nôn hay nôn, đau đầu...


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-10

Biểu hiện thường thấy của say xe là chóng mặt, buồn nôn, đau đầu...

Tuy nhiên cũng có rất nhiều người do cơ địa và sức khỏe không đáp ứng được cho việc đi xe ô tô một cách thuận lợi. Ví dụ như những người bị huyết áp, người bị bệnh liên quan đến tim mạch, tiền đình... Ngoài ra, các nhà khoa học cho rằng khi cơ thể bạn đang mệt mỏi vì đói, kiệt sức, mất ngủ thường xuyên... cũng rất dễ bị say xe khi đi ô tô. Bên cạnh đó, có không ít người bị say xe ô tô do tâm lý. Phản ứng này được giải thích là do tín hiệu thu được bởi mắt truyền đến não bộ vốn đã bị ám ảnh bởi việc say xe, từ đó khiến cho họ mặc dù chưa bước lên xe cũng đã cảm thấy cơ thể chếnh choáng, lắc lư như đang di chuyển thật sự.


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-11

Cố gắng để uống thuốc chống say xe là phương pháp cuối cùng

Thực tế, việc phải di chuyển bằng xe ô tô khiến cho những người bị say xe cảm thấy không hề dễ chịu, thậm chí là mệt mỏi và e dè, lo sợ. Thường thì mọi người sẽ uống thuốc chống say xe, tuy nhiên theo các chuyên gia của Oto.com.vn, có rất nhiều cách chống say xe hiệu quả mà chưa cần dùng đến thuốc. Hãy thử tham khảo và áp dụng một số mẹo chữa say xe hữu ích sau đây và sử dụng thuốc chống say xe như phương án cuối cùng. Bởi vì, việc sử dụng thuốc say xe vô tội vạ, không có chỉ định của bác sĩ sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

I. Một số mẹo vặt chống say xe hiệu quả

1. Chữa say xe bằng gừng tươi


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-12


Chữa say xe bằng gừng tươi.

Một cách chữa say xe hiệu quả theo dân gian truyền lại chính là sử dụng gừng tươi. Theo đó, trước khi lên xe khoảng 30 phút - 1 tiếng, bạn có thể uống 1 cốc nước ấm có giã thêm một chút gừng tươi. Thậm chí, trong quá trình xe chạy, bạn cũng có thể ngậm 1 vài lát gừng tươi. Theo Đông y, trong gừng tươi có vị cay, ấm và giải độc tố, từ đó sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng buồn nôn, choáng và tỉnh táo hơn.

Tuy nhiên, cách chữa say xe này chỉ thật sự hiệu quả đối với người bị huyết áp thấp, tiền đình. Đối với những người cao huyết áp hoặc với người không thể ăn gừng tươi, có thể thái lát gừng và đưa lên mũi để ngửi hoặc đắp lên rốn để giữ ấm bụng. Hoặc bạn có thể dùng kẹo gừng trong quá trình đi xe ô tô để hạn chế tình trạng say xe.

2. Mẹo chữa say xe ô tô bằng vỏ quýt, vỏ cam


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-13

Mẹo chữa say xe ô tô bằng vỏ quýt, vỏ cam.

Tinh dầu trong vỏ quýt, vỏ cam cũng giúp cho những người hay bị say xe cảm thấy dễ chịu hơn. Dùng tay bóp nhẹ vỏ quýt, cam để tiết ra tinh dầu và hít nhẹ khoảng 10 lần trước khi đi xe khoảng 1 tiếng. Cẩn thận hơn, bạn cũng có thể mang theo vỏ quýt, vỏ cam để ngửi, nhằm át đi mùi xăng dầu và từ đó cảm thấy không bị buồn nôn.

3. Cách chống say xe bằng lá trầu không


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-14

Cách chống say xe bằng lá trầu không.

Theo chia sẻ của các bác tài nhiều năm kinh nghiệm lái xe, mẹo chữa say xe rất tốt dành cho những người bị say tàu xe chính là sử dụng lá trầu không. Bạn có thể vò nát lá trầu hoặc hơ nóng và sau đó đặt lên rốn. Lá trầu không sẽ khử tính hàn, giúp cơ thể ấm hơn, tăng tính cân bằng và ngoài ra, mùi hương của lá trầu không còn khử được mùi xăng xe 1 cách hiệu quả.

4. Chữa say xe bằng bánh mì


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-15

Chữa say xe bằng bánh mì.

Cùng với lá trầu không, nhiều người bị say xe kinh niên còn truyền tai nhau về cách chống say xe hữu hiệu khác là dùng bánh mì. Ăn 1 vài lát bánh mì, ngậm hoặc để bánh mì ngang cánh mũi để ngửi trong quá trình xe chạy sẽ giúp cho bạn cảm thấy dễ chịu, không bị buồn nôn.

5. Chữa say xe bằng quả cau


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-16

Chữa say xe bằng quả cau.

Thêm 1 mẹo vặt chống say xe dành cho những người hay bị nôn nao, chóng mặt, đau đầu khi đi xe ô tô chính là dùng quả cau tươi. Theo đó, bạn có thể bổ quả cau thành từng miếng nhỏ và ngậm trong miệng khi xe bắt đầu chạy.

6. Trị say xe bằng củ khoai lang


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-17

Trị say xe bằng củ khoai lang.

Không chỉ là thực phẩm giúp giảm cân hữu hiệu, khoai lang còn là 'thuốc' chống say xe rất hiệu nghiệm. Nhiều người đã áp dụng mẹo vặt chống say xe này và cho biết nó có tác dụng rất tốt trong việc giúp họ cảm thấy thoải mái, không bị chóng mặt, buồn nôn khi đi xe. Rửa sạch khoai lang, gọt vỏ và thái 1 vài lát, sau đó nhai sống, bạn sẽ cảm nhận được công dụng của nó.

7. Chống say xe hiệu quả bằng lá nguyệt quế


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-18

Chống say xe hiệu quả bằng lá nguyệt quế.

Thực tế có nhiều người không biết đến lá nguyệt quế cực kỳ hữu ích trong việc chống say xe. Theo các nhà khoa học, lá nguyệt quế giúp cho tinh thần tỉnh táo, chống say xe và đặc biệt giúp các bác tài không cảm thấy buồn ngủ khi lái xe.

8. Bấm huyệt để chữa say xe hiệu quả không cần dùng đến thuốc


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-19

Chữa say xe hiệu quả bằng cách bấm huyệt hợp cốc và huyệt nội quan

9. Chống say xe bằng thuốc dán dưới mang tai

Hiện nay, với sự phát triển của y học và công nghệ, các nhà khoa học đã phát minh ra công cụ hỗ trợ giúp người đi xe thoát khỏi tình trạng say xe mà không cần dùng đến thuốc. Đó là người bị say xe có thể hạn chế được tình trạng chóng mặt, buồn nôn bằng cách sử dụng miếng dán chống say xe ngay dưới mang tai trước khi xe khởi hành khoảng 30 phút. Miếng dán này cũng giúp cho bạn cảm thấy cân bằng, không bị rối loạn tiền đình và vững tâm lý hơn khi đi xe.

II. Làm thế nào để không bị say xe?


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-20

Làm thế nào để không bị say xe là mối quan tâm của rất nhiều người

Có rất nhiều cách để chống say xe hiệu quả, tuy nhiên những người đi xe ô tô cũng nên tham khảo 1 số kiến thức làm thế nào để không bị say xe, từ đó chủ động hơn trên mọi hành trình. Dưới đây là 1 số chú ý dành cho những người hay bị say xe:

   - Người say xe nên chọn vị trí ngồi đầu xe để giảm thiểu được mức độ say xe.
   - Đừng để bụng đói khi đi xe, hãy ăn nhẹ trước khi xe khởi hành hoặc mang theo các đồ ăn nhẹ như bánh mì, khoai lang luộc. Ngoài ra, cần chuẩn bị thêm chai nước lọc để giúp cơ thể và tinh thần tỉnh táo hơn khi đi xe.
   - Nên chủ động chuẩn bị khẩu trang để hạn chế ngửi thấy mùi xăng, dầu khi đi xe


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-21

Không sử dụng điện thoại, đọc sách báo để hạn chế tình trạng say xe

   - Tốt nhất không nên sử dụng điện thoại/đọc sách báo khi đi xe. Bởi khi xe chạy, cơ thể đang cảm thấy mất cân bằng vì lắc lư, trong khi đó mắt và não bộ vẫn phải tập trung để tiếp nhận thông tin từ điện thoại/sách báo nên sẽ càng dễ xảy ra tình trạng hoa mắt, chóng mặt và buồn nôn hơn.
   - Đối với những người say xe hoặc những người đang cảm thấy bị mệt, ốm, thiếu ngủ nên hạn chế nhìn cảnh vật đang lướt qua khi xe chạy.
   - Hít thở sâu, giữ vững tâm lý khi xe chạy, đặc biệt khi xe phanh gấp hoặc tăng ga đột ngột. Động tác này giúp cho huyết áp ổn định, tránh tình trạng bị chao đảo, chếnh choáng dẫn đến say xe.
   - Chống say xe hiệu quả bằng cách hít thở không khí bên ngoài, môi trường trong lành sẽ giúp bạn cảm thấy cân bằng và dễ chịu hơn.
   - Khi đi xe, cố gắng giữ tinh thần thoải mái nhất có thể. Nếu có thể ngủ được, hãy ngủ một giấc thật sâu để rút ngắn chuyến đi và tốt cho sức khỏe hơn.
   - Lời khuyên của các bác sĩ, ngoài những cách chống say xe hiệu quả trên, tốt nhất bạn hãy chăm chỉ tập thể dục và có chế độ sinh hoạt lành mạnh để có sức khỏe tốt nhất.

(Theo Oto.com.vn)
Về Đầu Trang Go down
Trăng



Tổng số bài gửi : 1607
Registration date : 23/04/2014

9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc   9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc I_icon13Thu 19 Sep 2019, 13:02

Trà Mi đã viết:
Làm sao để không bị say xe và cách chống say xe hiệu quả như thế nào là câu hỏi mà rất nhiều người đặc biệt quan tâm. Bởi cảm giác mệt mỏi vì say xe quả thực khiến họ cảm thấy lo lắng và e ngại khi phải di chuyển bằng ô tô.

Say xe ô tô là hiện tượng mà nhiều người mắc phải khi di chuyển bằng phương tiện này. Theo đó, say xe là phản ứng của cơ thể khi đi ô tô, lúc này tín hiệu nhận được của tai và mắt không đồng nhất làm cho não bộ chưa kịp thích ứng và gây ra tình trạng mất cân bằng. Những biểu hiện thường thấy của người bị say xe ô tô có thể kể đến như khó thở, choáng, chóng mặt, tim đập nhanh, cảm thấy buồn nôn hay nôn, đau đầu...


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-10

Biểu hiện thường thấy của say xe là chóng mặt, buồn nôn, đau đầu...

Tuy nhiên cũng có rất nhiều người do cơ địa và sức khỏe không đáp ứng được cho việc đi xe ô tô một cách thuận lợi. Ví dụ như những người bị huyết áp, người bị bệnh liên quan đến tim mạch, tiền đình... Ngoài ra, các nhà khoa học cho rằng khi cơ thể bạn đang mệt mỏi vì đói, kiệt sức, mất ngủ thường xuyên... cũng rất dễ bị say xe khi đi ô tô. Bên cạnh đó, có không ít người bị say xe ô tô do tâm lý. Phản ứng này được giải thích là do tín hiệu thu được bởi mắt truyền đến não bộ vốn đã bị ám ảnh bởi việc say xe, từ đó khiến cho họ mặc dù chưa bước lên xe cũng đã cảm thấy cơ thể chếnh choáng, lắc lư như đang di chuyển thật sự.


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-11

Cố gắng để uống thuốc chống say xe là phương pháp cuối cùng

Thực tế, việc phải di chuyển bằng xe ô tô khiến cho những người bị say xe cảm thấy không hề dễ chịu, thậm chí là mệt mỏi và e dè, lo sợ. Thường thì mọi người sẽ uống thuốc chống say xe, tuy nhiên theo các chuyên gia của Oto.com.vn, có rất nhiều cách chống say xe hiệu quả mà chưa cần dùng đến thuốc. Hãy thử tham khảo và áp dụng một số mẹo chữa say xe hữu ích sau đây và sử dụng thuốc chống say xe như phương án cuối cùng. Bởi vì, việc sử dụng thuốc say xe vô tội vạ, không có chỉ định của bác sĩ sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

I. Một số mẹo vặt chống say xe hiệu quả

1. Chữa say xe bằng gừng tươi


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-12


Chữa say xe bằng gừng tươi.

Một cách chữa say xe hiệu quả theo dân gian truyền lại chính là sử dụng gừng tươi. Theo đó, trước khi lên xe khoảng 30 phút - 1 tiếng, bạn có thể uống 1 cốc nước ấm có giã thêm một chút gừng tươi. Thậm chí, trong quá trình xe chạy, bạn cũng có thể ngậm 1 vài lát gừng tươi. Theo Đông y, trong gừng tươi có vị cay, ấm và giải độc tố, từ đó sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng buồn nôn, choáng và tỉnh táo hơn.

Tuy nhiên, cách chữa say xe này chỉ thật sự hiệu quả đối với người bị huyết áp thấp, tiền đình. Đối với những người cao huyết áp hoặc với người không thể ăn gừng tươi, có thể thái lát gừng và đưa lên mũi để ngửi hoặc đắp lên rốn để giữ ấm bụng. Hoặc bạn có thể dùng kẹo gừng trong quá trình đi xe ô tô để hạn chế tình trạng say xe.

2. Mẹo chữa say xe ô tô bằng vỏ quýt, vỏ cam


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-13

Mẹo chữa say xe ô tô bằng vỏ quýt, vỏ cam.

Tinh dầu trong vỏ quýt, vỏ cam cũng giúp cho những người hay bị say xe cảm thấy dễ chịu hơn. Dùng tay bóp nhẹ vỏ quýt, cam để tiết ra tinh dầu và hít nhẹ khoảng 10 lần trước khi đi xe khoảng 1 tiếng. Cẩn thận hơn, bạn cũng có thể mang theo vỏ quýt, vỏ cam để ngửi, nhằm át đi mùi xăng dầu và từ đó cảm thấy không bị buồn nôn.

3. Cách chống say xe bằng lá trầu không


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-14

Cách chống say xe bằng lá trầu không.

Theo chia sẻ của các bác tài nhiều năm kinh nghiệm lái xe, mẹo chữa say xe rất tốt dành cho những người bị say tàu xe chính là sử dụng lá trầu không. Bạn có thể vò nát lá trầu hoặc hơ nóng và sau đó đặt lên rốn. Lá trầu không sẽ khử tính hàn, giúp cơ thể ấm hơn, tăng tính cân bằng và ngoài ra, mùi hương của lá trầu không còn khử được mùi xăng xe 1 cách hiệu quả.

4. Chữa say xe bằng bánh mì


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-15

Chữa say xe bằng bánh mì.

Cùng với lá trầu không, nhiều người bị say xe kinh niên còn truyền tai nhau về cách chống say xe hữu hiệu khác là dùng bánh mì. Ăn 1 vài lát bánh mì, ngậm hoặc để bánh mì ngang cánh mũi để ngửi trong quá trình xe chạy sẽ giúp cho bạn cảm thấy dễ chịu, không bị buồn nôn.

5. Chữa say xe bằng quả cau


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-16

Chữa say xe bằng quả cau.

Thêm 1 mẹo vặt chống say xe dành cho những người hay bị nôn nao, chóng mặt, đau đầu khi đi xe ô tô chính là dùng quả cau tươi. Theo đó, bạn có thể bổ quả cau thành từng miếng nhỏ và ngậm trong miệng khi xe bắt đầu chạy.

6. Trị say xe bằng củ khoai lang


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-17

Trị say xe bằng củ khoai lang.

Không chỉ là thực phẩm giúp giảm cân hữu hiệu, khoai lang còn là 'thuốc' chống say xe rất hiệu nghiệm. Nhiều người đã áp dụng mẹo vặt chống say xe này và cho biết nó có tác dụng rất tốt trong việc giúp họ cảm thấy thoải mái, không bị chóng mặt, buồn nôn khi đi xe. Rửa sạch khoai lang, gọt vỏ và thái 1 vài lát, sau đó nhai sống, bạn sẽ cảm nhận được công dụng của nó.

7. Chống say xe hiệu quả bằng lá nguyệt quế


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-18

Chống say xe hiệu quả bằng lá nguyệt quế.

Thực tế có nhiều người không biết đến lá nguyệt quế cực kỳ hữu ích trong việc chống say xe. Theo các nhà khoa học, lá nguyệt quế giúp cho tinh thần tỉnh táo, chống say xe và đặc biệt giúp các bác tài không cảm thấy buồn ngủ khi lái xe.

8. Bấm huyệt để chữa say xe hiệu quả không cần dùng đến thuốc


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-19

Chữa say xe hiệu quả bằng cách bấm huyệt hợp cốc và huyệt nội quan

9. Chống say xe bằng thuốc dán dưới mang tai

Hiện nay, với sự phát triển của y học và công nghệ, các nhà khoa học đã phát minh ra công cụ hỗ trợ giúp người đi xe thoát khỏi tình trạng say xe mà không cần dùng đến thuốc. Đó là người bị say xe có thể hạn chế được tình trạng chóng mặt, buồn nôn bằng cách sử dụng miếng dán chống say xe ngay dưới mang tai trước khi xe khởi hành khoảng 30 phút. Miếng dán này cũng giúp cho bạn cảm thấy cân bằng, không bị rối loạn tiền đình và vững tâm lý hơn khi đi xe.

II. Làm thế nào để không bị say xe?


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-20

Làm thế nào để không bị say xe là mối quan tâm của rất nhiều người

Có rất nhiều cách để chống say xe hiệu quả, tuy nhiên những người đi xe ô tô cũng nên tham khảo 1 số kiến thức làm thế nào để không bị say xe, từ đó chủ động hơn trên mọi hành trình. Dưới đây là 1 số chú ý dành cho những người hay bị say xe:

   - Người say xe nên chọn vị trí ngồi đầu xe để giảm thiểu được mức độ say xe.
   - Đừng để bụng đói khi đi xe, hãy ăn nhẹ trước khi xe khởi hành hoặc mang theo các đồ ăn nhẹ như bánh mì, khoai lang luộc. Ngoài ra, cần chuẩn bị thêm chai nước lọc để giúp cơ thể và tinh thần tỉnh táo hơn khi đi xe.
   - Nên chủ động chuẩn bị khẩu trang để hạn chế ngửi thấy mùi xăng, dầu khi đi xe


9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Chong-21

Không sử dụng điện thoại, đọc sách báo để hạn chế tình trạng say xe

   - Tốt nhất không nên sử dụng điện thoại/đọc sách báo khi đi xe. Bởi khi xe chạy, cơ thể đang cảm thấy mất cân bằng vì lắc lư, trong khi đó mắt và não bộ vẫn phải tập trung để tiếp nhận thông tin từ điện thoại/sách báo nên sẽ càng dễ xảy ra tình trạng hoa mắt, chóng mặt và buồn nôn hơn.
   - Đối với những người say xe hoặc những người đang cảm thấy bị mệt, ốm, thiếu ngủ nên hạn chế nhìn cảnh vật đang lướt qua khi xe chạy.
   - Hít thở sâu, giữ vững tâm lý khi xe chạy, đặc biệt khi xe phanh gấp hoặc tăng ga đột ngột. Động tác này giúp cho huyết áp ổn định, tránh tình trạng bị chao đảo, chếnh choáng dẫn đến say xe.
   - Chống say xe hiệu quả bằng cách hít thở không khí bên ngoài, môi trường trong lành sẽ giúp bạn cảm thấy cân bằng và dễ chịu hơn.
   - Khi đi xe, cố gắng giữ tinh thần thoải mái nhất có thể. Nếu có thể ngủ được, hãy ngủ một giấc thật sâu để rút ngắn chuyến đi và tốt cho sức khỏe hơn.
   - Lời khuyên của các bác sĩ, ngoài những cách chống say xe hiệu quả trên, tốt nhất bạn hãy chăm chỉ tập thể dục và có chế độ sinh hoạt lành mạnh để có sức khỏe tốt nhất.

(Theo Oto.com.vn)
hearts tỷ nhiều tỷ ui..T hay bị say xe , khổ sở cả quãng đường luôn, để lưu về áp dụng
T còn say sóng nữa á, lần đi Nha Trang với trường, bị say sóng quá chừng , đồng nghiệp bảo đừng nhìn gần mặt nước biển , phụ huynh bày dán salonpas, tỷ còn cách nào hôn tỷ
Về Đầu Trang Go down
Trà Mi

Trà Mi

Tổng số bài gửi : 3839
Registration date : 01/04/2011

9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc   9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc I_icon13Thu 19 Sep 2019, 13:11

Trăng đã viết:

hearts tỷ nhiều tỷ ui..T hay bị say xe , khổ sở cả quãng đường luôn, để lưu về áp dụng
T còn say sóng nữa á, lần đi Nha Trang với trường, bị say sóng quá chừng , đồng nghiệp bảo đừng nhìn gần mặt nước biển , phụ huynh bày dán salonpas, tỷ còn cách nào hôn tỷ

mún hôn thì chỉ có cách... qua đây gặp nhau thui  :laughing:

T thử áp dụng 1 vài cách trên thử xem sao, ở Mỹ có bán loại vòng đeo cổ tay chống say xe cũng khá hiệu quả, hổng bít ở VN có hôn T?  :fun1:
Về Đầu Trang Go down
Trăng



Tổng số bài gửi : 1607
Registration date : 23/04/2014

9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc   9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc I_icon13Thu 19 Sep 2019, 19:51

Trà Mi đã viết:
Trăng đã viết:

hearts tỷ nhiều tỷ ui..T hay bị say xe , khổ sở cả quãng đường luôn, để lưu về áp dụng
T còn say sóng nữa á, lần đi Nha Trang với trường, bị say sóng quá chừng , đồng nghiệp bảo đừng nhìn gần mặt nước biển , phụ huynh bày dán salonpas, tỷ còn cách nào hôn tỷ

mún hôn thì chỉ có cách... qua đây gặp nhau thui  :laughing:

T thử áp dụng 1 vài cách trên thử xem sao, ở Mỹ có bán loại vòng đeo cổ tay chống say xe cũng khá hiệu quả, hổng bít ở VN có hôn T?  :fun1:
Cũn có á tỷ,khoảng trên dưới 300k,
Về Đầu Trang Go down
 
9 cách chống say xe hiệu quả mà không cần phải uống thuốc
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
daovien.net :: KIẾN THỨC và CUỘC SỐNG :: GÓC BẠN GÁI :: Sức khoẻ bạn gái-