Trang ChínhTrợ giúpTìm kiếmVietUniĐăng kýĐăng Nhập
Bài viết mới
Thơ Nguyễn Thành Sáng by Nguyễn Thành Sáng Today at 11:37

Thơ BÓNG ĐÁ - Hansy by Hansy Today at 11:09

ĐỐ VUI TRUNG QUỐC by Trà Mi Today at 09:07

Ai đội nón màu gì ? by Trà Mi Today at 08:08

ÐÔI MẮT NGỌC by BachVanNhi Today at 08:04

DẤU CHÂN TRẦN THẾ by BachVanNhi Today at 08:03

Chia hình vuông... by Trà Mi Today at 07:47

Đố loài vật by chuoigia Today at 02:39

MỘT CHÚT TIẾU by lehong Yesterday at 20:41

TÌNH BUỒN by lehong Yesterday at 20:11

Thơ THỬ NGHIỆM - Hansy by Hansy Yesterday at 19:46

BÌNH THƠ - Hansy by Hansy Yesterday at 19:41

HÀO HÙNG SỬ VIỆT by Hansy Yesterday at 19:36

HOA GIEO TỨ TUYỆT 2 by buixuanphuong09 Yesterday at 13:17

Chút tâm tư by tâm an Yesterday at 11:47

Tìm hiểu Bướm by buixuanphuong09 Yesterday at 09:15

VƯỜN ĐÀO TUYỆT LẮM! by buixuanphuong09 Yesterday at 08:42

Thân chào quý huynh tỷ . lâu không gặp hì hì .... by vancali96 Yesterday at 07:39

Bộ sưu tập Côn trùng by buixuanphuong09 Yesterday at 07:14

Những sự thật không thể chối bỏ by tvqm Yesterday at 04:29

Chưa “về” còn quậy by buixuanphuong09 Tue 17 Jul 2018, 03:56

Chiến Tranh Thương Mại Mỹ-Trung by tvqm Tue 17 Jul 2018, 03:43

Mùa An Cư 2018 by mytutru Mon 16 Jul 2018, 23:20

Đường Tâm Mytutru by mytutru Mon 16 Jul 2018, 21:35

Thơ Thiền Và (Ngọa Thiền) by mytutru Mon 16 Jul 2018, 20:07

Xướng Họa 2018 by mytutru Mon 16 Jul 2018, 19:59

Thơ Dzạ Lữ Kiều by dza lu kieu Sun 15 Jul 2018, 19:01

Thơ Thanh Trắc Nguyễn Văn toàn tập by thanhtracnguyenvan Sun 15 Jul 2018, 06:04

GÓC NHỎ LỆ HỒNG by lehong Sat 14 Jul 2018, 19:58

Trang Phật Học by mytutru Sat 14 Jul 2018, 07:42

Tự điển
* Tự Điển Hồ Ngọc Đức



* Tự Điển Hán Việt
Hán Việt
Thư viện nhạc phổ
Tân nhạc ♫
Nghe Nhạc
Cải lương, Hài kịch
Truyện Audio
Âm Dương Lịch
Ho Ngoc Duc's Lunar Calendar
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Share | 
 

 Tình yêu có ích cho sức khỏe như thế nào?

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Trà Mi

avatar

Tổng số bài gửi : 1484
Registration date : 01/04/2011

Bài gửiTiêu đề: Tình yêu có ích cho sức khỏe như thế nào?   Thu 12 Apr 2018, 09:44

Tình yêu có ích cho sức khỏe như thế nào?

Minh Nhật

Mối quan hệ tình cảm tốt đẹp có khả năng cải thiện các cơn đau mạn tính, bảo vệ tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và kéo dài tuổi thọ.




Giảm đau

Các nghiên cứu gần đây cho thấy oxytocin được giải phóng khi bạn ôm người khác 10-20 giây, giúp chống lại các cơn đau, đặc biệt là đau đầu.

Ngắm ảnh người yêu làm tăng ngưỡng chịu đựng của cơ thể, hạn chế 15-40% cảm giác đau đớn. Ngoài ra, cảm giác cực khoái giúp cải thiện nhiều chứng đau mạn tính, triệu chứng viêm khớp và chuột rút.

Bảo vệ tim mạch

Cảm xúc yêu đương làm giảm nhịp tim, nhất là trong các tình huống căng thẳng, nhờ đó hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch. Hormone tình yêu oxytocin cũng có tác dụng hạ huyết áp, căng thẳng; tăng tự tin và giúp con người tránh khỏi bệnh trầm cảm.

Tăng cường hệ miễn dịch

Các cử chỉ tình yêu từ nắm tay đến hoạt động tình dục thúc đẩy sản xuất endorphin, hỗ trợ hệ miễn dịch làm việc tốt hơn.

Cải thiện chứng mất ngủ

Hoạt động tình dục là một trong những phương pháp điều trị mất ngủ tốt nhất do giải phóng oxytocin, endorphin để ức chế hormone căng thẳng cortisol. Bên cạnh đó, nhờ kích thích sản xuất dopamine, tình yêu ngăn chặn các hành vi nghiện rượu, thuốc lá, thuốc phiện và giúp bạn đối phó với các triệu chứng cai.

Kéo dài tuổi thọ

Các khảo sát cho thấy người có mối quan hệ tình cảm tốt đẹp sẽ sống lành mạnh hơn, biết chú tâm đến bữa ăn, nghỉ ngơi đầy đủ và ít khi ốm đau. Kết quả là tuổi thọ được kéo dài.

Điều trị tâm lý

Con người tìm đến bác sĩ tâm lý chủ yếu vì muốn được lắng nghe, thấu hiểu. Vượt lên tất cả chuyên gia, người bạn yêu chính là thầy thuốc tốt nhất. Sự ủng hộ của cô ấy/anh ấy cả về tinh thần lẫn thể chất sẽ bảo vệ bạn khỏi sợ hãi, lo âu, trầm cảm cùng nhiều vấn đề khác.

(vnexpress)
Về Đầu Trang Go down
 
Tình yêu có ích cho sức khỏe như thế nào?
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
daovien.net :: KIẾN THỨC và CUỘC SỐNG :: GÓC BẠN GÁI :: Sức khoẻ bạn gái-