Trang ChínhTrợ giúpTìm kiếmVietUniĐăng kýĐăng Nhập
Bài viết mới
Thơ Nguyên Hữu by Nguyên Hữu Today at 14:41

Chưa “về” còn quậy by buixuanphuong09 Today at 13:56

CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI 2019 by THƠ THƠ Today at 13:41

Sưu tập Bộ cánh vẩy by buixuanphuong09 Today at 13:25

Thơ Nguyễn Thành Sáng by Nguyễn Thành Sáng Today at 12:47

CHUYỆN VỤN (Phương Nguyên) by Phương Nguyên Today at 12:46

Truyện dã sử võ hiệp kỳ tình - Ái Hoa by Ai Hoa Yesterday at 12:56

KIM DUNG GIỮA ĐỜI TÔI - VŨ ĐỨC SAO BIỂN by Trà Mi Yesterday at 08:38

Nhân Văn Giai Phẩm - Thuỵ Khuê by Trà Mi Yesterday at 07:56

Trịnh Công Sơn, thuở hàn vi by Trà Mi Yesterday at 07:29

Truyện Tỳ Kheo Ni Vi Diệu Rất Hay by mytutru Thu 21 Mar 2019, 22:33

Đức Phật Thu Phục Đại Phạm Thiên by mytutru Thu 21 Mar 2019, 21:35

Vân Thi Lâu Mộng - Mây Lang Thang by Mây Lang Thang Thu 21 Mar 2019, 21:07

Phim Chuyện Ấn Độ Cuộc Đời Đức Phật by mytutru Thu 21 Mar 2019, 16:33

Giàu Không Cần Vận May by mytutru Wed 20 Mar 2019, 16:22

Truyện xưa - Ái Hoa by Ai Hoa Wed 20 Mar 2019, 15:20

Người Việt hợp tác với giặc Minh by Trà Mi Wed 20 Mar 2019, 08:27

Dự Án Đường Sắt Cát Linh - Hà Đông by tvqm Wed 20 Mar 2019, 06:30

Video Tế Điên Hòa Thượng by mytutru Tue 19 Mar 2019, 21:17

AlBum Nhạc Nhỏ TT by mytutru Tue 19 Mar 2019, 16:59

Lá Sương Sâm xay + Cách Trồng by mytutru Mon 18 Mar 2019, 23:27

Cách Làm Tôm Chay by mytutru Mon 18 Mar 2019, 19:34

Góc Vườn Đào 2019 by mytutru Mon 18 Mar 2019, 13:36

Món Cà Ry Chay by mytutru Mon 18 Mar 2019, 10:11

Chè Chuối ngon by mytutru Mon 18 Mar 2019, 08:47

Thần Chú Mầu Nhiệm Cứu Cả Nhà by mytutru Mon 18 Mar 2019, 08:45

LỀU THƠ NHẠC by Trà Mi Mon 18 Mar 2019, 08:37

TÌNH NHÂN HỠI .......... by Trăng Sun 17 Mar 2019, 22:18

CÁI TÔI VÀ CÁI TA TRONG RU TA NGẬM NGÙI by Trăng Sun 17 Mar 2019, 22:16

Đường từ mía lau by thanhsingle Sat 16 Mar 2019, 22:02

Tự điển
* Tự Điển Hồ Ngọc Đức



* Tự Điển Hán Việt
Hán Việt
Thư viện nhạc phổ
Tân nhạc ♫
Nghe Nhạc
Cải lương, Hài kịch
Truyện Audio
Âm Dương Lịch
Ho Ngoc Duc's Lunar Calendar
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Share | 
 

 Tình yêu có ích cho sức khỏe như thế nào?

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Trà Mi

Trà Mi

Tổng số bài gửi : 2751
Registration date : 01/04/2011

Bài gửiTiêu đề: Tình yêu có ích cho sức khỏe như thế nào?   Thu 12 Apr 2018, 09:44

Tình yêu có ích cho sức khỏe như thế nào?

Minh Nhật

Mối quan hệ tình cảm tốt đẹp có khả năng cải thiện các cơn đau mạn tính, bảo vệ tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và kéo dài tuổi thọ.




Giảm đau

Các nghiên cứu gần đây cho thấy oxytocin được giải phóng khi bạn ôm người khác 10-20 giây, giúp chống lại các cơn đau, đặc biệt là đau đầu.

Ngắm ảnh người yêu làm tăng ngưỡng chịu đựng của cơ thể, hạn chế 15-40% cảm giác đau đớn. Ngoài ra, cảm giác cực khoái giúp cải thiện nhiều chứng đau mạn tính, triệu chứng viêm khớp và chuột rút.

Bảo vệ tim mạch

Cảm xúc yêu đương làm giảm nhịp tim, nhất là trong các tình huống căng thẳng, nhờ đó hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch. Hormone tình yêu oxytocin cũng có tác dụng hạ huyết áp, căng thẳng; tăng tự tin và giúp con người tránh khỏi bệnh trầm cảm.

Tăng cường hệ miễn dịch

Các cử chỉ tình yêu từ nắm tay đến hoạt động tình dục thúc đẩy sản xuất endorphin, hỗ trợ hệ miễn dịch làm việc tốt hơn.

Cải thiện chứng mất ngủ

Hoạt động tình dục là một trong những phương pháp điều trị mất ngủ tốt nhất do giải phóng oxytocin, endorphin để ức chế hormone căng thẳng cortisol. Bên cạnh đó, nhờ kích thích sản xuất dopamine, tình yêu ngăn chặn các hành vi nghiện rượu, thuốc lá, thuốc phiện và giúp bạn đối phó với các triệu chứng cai.

Kéo dài tuổi thọ

Các khảo sát cho thấy người có mối quan hệ tình cảm tốt đẹp sẽ sống lành mạnh hơn, biết chú tâm đến bữa ăn, nghỉ ngơi đầy đủ và ít khi ốm đau. Kết quả là tuổi thọ được kéo dài.

Điều trị tâm lý

Con người tìm đến bác sĩ tâm lý chủ yếu vì muốn được lắng nghe, thấu hiểu. Vượt lên tất cả chuyên gia, người bạn yêu chính là thầy thuốc tốt nhất. Sự ủng hộ của cô ấy/anh ấy cả về tinh thần lẫn thể chất sẽ bảo vệ bạn khỏi sợ hãi, lo âu, trầm cảm cùng nhiều vấn đề khác.

(vnexpress)
Về Đầu Trang Go down
 
Tình yêu có ích cho sức khỏe như thế nào?
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
daovien.net :: KIẾN THỨC và CUỘC SỐNG :: GÓC BẠN GÁI :: Sức khoẻ bạn gái-