IndexTrợ giúpTìm kiếmVietUniĐăng kýĐăng Nhập
Bài viết mới
HSN : CHIỀU by HanSiNguyen Today at 07:03

Thơ Hoàng Liên Sơn by Hoàng Liên Sơn Today at 05:38

Ghi danh tham gia lớp thơ Đường Luật by Cẩn Vũ Yesterday at 12:20

Thơ Thanh Trắc Nguyễn Văn toàn tập by thanhtracnguyenvan Yesterday at 11:44

Thân chào quý huynh tỷ . lâu không gặp hì hì .... by vancali96 Yesterday at 06:09

Thơ Dzạ Lữ Kiều by dza lu kieu Fri 21 Jul 2017, 12:01

Trang thơ Tú_Yên (P2) by Tú_Yên tv Fri 21 Jul 2017, 10:57

THI PHÁP THƠ ĐƯỜNG LUẬT HAY LUẬT THI (cận thể) VÀ CỔ PHONG (cổ thể) - Khải Chính Phạm Kim Thư by Trà Mi Fri 21 Jul 2017, 08:32

Cá hồi nướng đào by Shiroi Fri 21 Jul 2017, 04:26

Nhờ Admin và kỹ thuật giúp đỡ by Y Nhi Fri 21 Jul 2017, 02:37

Thơ Nguyễn Thành Sáng by Nguyễn Thành Sáng Thu 20 Jul 2017, 12:46

THƠ VUI CẨN VŨ. by Cẩn Vũ Tue 18 Jul 2017, 20:10

Thơ Tùng Văn by Tung Van Tue 18 Jul 2017, 10:53

MONG NGÀY HẠNH PHÚC (MT-142-143) by Ntd Mon 17 Jul 2017, 15:25

Chiếc nón bài thơ by tranthingocxuan Mon 17 Jul 2017, 11:41

Họa Thơ Gió Bụi : Ừ by Gió Bụi Sun 16 Jul 2017, 23:14

NGHĨA MẸ ƠN THẦY (MT-140-141) by Ntd Fri 14 Jul 2017, 16:27

MÌNH BẤT LỰC by Ma Nu Fri 14 Jul 2017, 01:11

BUỒN TÀN THU by HanSiNguyen Thu 13 Jul 2017, 16:12

Hơn 3.000 bài thơ tình Phạm Bá Chiểu by phambachieu Thu 13 Jul 2017, 12:41

Thơ Tú_Yên - Quê Hương by Tú_Yên tv Thu 13 Jul 2017, 12:41

Thơ Tú_Yên by Tú_Yên tv Thu 13 Jul 2017, 12:38

Tranh thơ Tú_Yên by Tú_Yên tv Thu 13 Jul 2017, 12:19

THƠ VUI TRÀO PHÚNG : BÙA LỖ BAN by Ma Nu Thu 13 Jul 2017, 10:36

Hoàng Vũ Luân by Hoàng Vũ Luân Thu 13 Jul 2017, 08:29

ROCK-TWIST-CHACHA-PASODOBLE... by HanSiNguyen Wed 12 Jul 2017, 10:13

XƯỚNG - HỌA Cẩn Vũ by Ma Nu Tue 11 Jul 2017, 23:48

Ngũ Độ Hành Em Tôi by Ma Nu Tue 11 Jul 2017, 02:16

THƠ NGŨ ĐỘ HÀNH by Ma Nu Tue 11 Jul 2017, 02:11

SỨc sống cuối đời by buixuanphuong09 Sat 08 Jul 2017, 08:22

Tự điển
* Tự Điển Hồ Ngọc Đức



* Tự Điển Hán Việt
Hán Việt
Thư viện nhạc phổ
Tân nhạc ♫
Nghe Nhạc
Cải lương, Hài kịch
Truyện Audio
Âm Dương Lịch
Ho Ngoc Duc's Lunar Calendar
Share | 
 

 Thiền Tứ Niệm Xứ

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
mytutru

avatar

Tổng số bài gửi : 7729
Registration date : 08/08/2009

Bài gửiTiêu đề: Thiền Tứ Niệm Xứ    Tue 31 Mar 2015, 12:18

... Thiền Tứ Niệm Xứ ...

Bảy ngày Tu tịnh .. Học qui cách thiền, được giải trình như sau: 

1/ Cách ngồi: Ngồi phải thật thẳng xương sống, vì xương sống giống như cây cột chính trong ngôi nhà vậy
2/ Hai lỗ mũi: Hơi thở ra vào từ hai lỗ mũi.. Hơi dài hơi ngắn tùy duyên lúc dụng công phu
Hai lỗ mũi còn gọi là nơi (Trú Xứ) của mỗi con người, vì hàng ngày từng hơi thở luôn lấy nơi nầy để trú thân
(Sống thì còn thở chết thì hết thở) Và chúng ta mượn con đường ra vào này để trú ngụ = xứ sở của bản thân.

3/ Tứ Niệm Xứ Là: 
Khi ngồi thiền luôn phải biết rõ, thân này là do Tứ Đại hợp thành.. Như (Đất là Xương thịt) như (Nước là đờm, máu, mũ) như (Lửa là hơi nóng hơi ấm) như (Gió là hơi thở ra vào).. Và vì vậy mới có sự Sanh, Lão, Bịnh, và Tử.

4/ Cách ngồi: Ngồi thiền tư thế nghiêm chỉnh nhất là: Ngồi kiết già.. Hai bàn chân đều lất ngữa lên trên hai bắp đùi 




Ngồi Kiết Già 


Bài này còn sẽ viết tiếp sau nhé 
Về Đầu Trang Go down
http://<marquee>mytutru_welcome.. tứ trụ kính chúc T
 
Thiền Tứ Niệm Xứ
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
daovien.net :: VƯỜN VĂN :: Truyện sáng tác, truyện kể ::   :: mytutru-