IndexTrợ giúpTìm kiếmVietUniĐăng kýĐăng Nhập
Bài viết mới
THƠ PHƯƠNG NGUYÊN by Phương Nguyên Today at 06:47

Cuộc sống và tình yêu by Shiroi Today at 03:01

Về Đâu Mái Tóc Người Thương by Gió Bụi Today at 01:14

"Một Câu Chuyện" by Nguyễn Thành Sáng Yesterday at 20:30

Thân chào quý huynh tỷ . lâu không gặp hì hì .... by Ma Nu Yesterday at 19:56

Thơ Dzạ Lữ Kiều by dza lu kieu Yesterday at 17:41

Tranh thơ Tú_Yên by Tú_Yên tv Yesterday at 12:10

Giảm Stress bằng thơ by Tú_Yên tv Yesterday at 12:08

Cười tí chơi... by Shiroi Yesterday at 03:17

TiCa - Thơ Đường Luật by TiCa NXH Yesterday at 02:47

Thơ Nguyễn Thành Sáng by Nguyễn Thành Sáng Sun 26 Mar 2017, 21:53

TÌNH TRONG NGHỊCH CẢNH (MT-132-133) by Ntd Sun 26 Mar 2017, 14:41

NỖI NIỀM. by Cẩn Vũ Sun 26 Mar 2017, 07:57

THƠ VUI CẨN VŨ. by Cẩn Vũ Sun 26 Mar 2017, 07:50

TRƯỜNG TƯƠNG TƯ : ỐM TƯƠNG TƯ by Ma Nu Sun 26 Mar 2017, 00:38

Trang Thơ Hoàng Hiện by hoanghien123 Sat 25 Mar 2017, 16:19

Tình thơ Phi Khanh by Tú_Yên tv Sat 25 Mar 2017, 12:21

Thơ Tú_Yên - Quê Hương by Tú_Yên tv Sat 25 Mar 2017, 11:57

Thơ Tú_Yên by Tú_Yên tv Sat 25 Mar 2017, 11:52

trang thơ Đường Luật VMH by vu manh hung Fri 24 Mar 2017, 11:24

Chiếc nón bài thơ by Gió Bụi Fri 24 Mar 2017, 05:38

Mochi giọt nước hoa anh đào by Shiroi Fri 24 Mar 2017, 03:53

Bún thịt ba chỉ nướng by Shiroi Thu 23 Mar 2017, 05:06

ĐƯỜNG TÌNH ĐÔI NGẢ (MT-130-131) by Ntd Wed 22 Mar 2017, 21:45

TiCa - Góc Đời_Thơ by TiCa NXH Wed 22 Mar 2017, 13:16

Thơ Nguyên Hữu by Nguyên Hữu Tue 21 Mar 2017, 06:57

XIN HỎI CÁC NHẠC SƯ DANH TIẾNG by Ma Nu Mon 20 Mar 2017, 20:53

Duyên Phận by Gió Bụi Mon 20 Mar 2017, 05:59

VỀ ĐÂY by Shiroi Mon 20 Mar 2017, 03:29

14 loài hoa có hình dạng kỳ lạ nhất thế giới by Shiroi Mon 20 Mar 2017, 03:08

Tự điển
* Tự Điển Hồ Ngọc Đức



* Tự Điển Hán Việt
Hán Việt
Thư viện nhạc phổ
Tân nhạc ♫
Nghe Nhạc
Cải lương, Hài kịch
Truyện Audio
Âm Dương Lịch
Ho Ngoc Duc's Lunar Calendar
Share | 
 

 Thiền Tứ Niệm Xứ

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
mytutru

avatar

Tổng số bài gửi : 7717
Registration date : 08/08/2009

Bài gửiTiêu đề: Thiền Tứ Niệm Xứ    Tue 31 Mar 2015, 12:18

... Thiền Tứ Niệm Xứ ...

Bảy ngày Tu tịnh .. Học qui cách thiền, được giải trình như sau: 

1/ Cách ngồi: Ngồi phải thật thẳng xương sống, vì xương sống giống như cây cột chính trong ngôi nhà vậy
2/ Hai lỗ mũi: Hơi thở ra vào từ hai lỗ mũi.. Hơi dài hơi ngắn tùy duyên lúc dụng công phu
Hai lỗ mũi còn gọi là nơi (Trú Xứ) của mỗi con người, vì hàng ngày từng hơi thở luôn lấy nơi nầy để trú thân
(Sống thì còn thở chết thì hết thở) Và chúng ta mượn con đường ra vào này để trú ngụ = xứ sở của bản thân.

3/ Tứ Niệm Xứ Là: 
Khi ngồi thiền luôn phải biết rõ, thân này là do Tứ Đại hợp thành.. Như (Đất là Xương thịt) như (Nước là đờm, máu, mũ) như (Lửa là hơi nóng hơi ấm) như (Gió là hơi thở ra vào).. Và vì vậy mới có sự Sanh, Lão, Bịnh, và Tử.

4/ Cách ngồi: Ngồi thiền tư thế nghiêm chỉnh nhất là: Ngồi kiết già.. Hai bàn chân đều lất ngữa lên trên hai bắp đùi 




Ngồi Kiết Già 


Bài này còn sẽ viết tiếp sau nhé 
Về Đầu Trang Go down
http://<marquee>mytutru_welcome.. tứ trụ kính chúc T
 
Thiền Tứ Niệm Xứ
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
daovien.net :: VƯỜN VĂN :: Truyện sáng tác, truyện kể ::   :: mytutru-