IndexTrợ giúpTìm kiếmVietUniĐăng kýĐăng Nhập
Bài viết mới
Thân chào quý huynh tỷ . lâu không gặp hì hì .... by Ma Nu Today at 20:30

TỨ TUYỆT HOA 2 by buixuanphuong09 Today at 19:11

Thơ Thanh Trắc Nguyễn Văn toàn tập by thanhtracnguyenvan Today at 16:30

Thư không gửi đi được by Ma Nu Today at 12:23

NGỌN LỬA TÌNH YÊU (MT-125-126) by Ntd Today at 11:51

hỒN MA BÓNG QUẾ LẠI THĂM NHÀ by Ma Nu Today at 10:17

Hơn 3.000 bài thơ tình Phạm Bá Chiểu by phambachieu Yesterday at 23:06

Câu đối NGỰA by Shiroi Yesterday at 19:31

LỀU THƠ NHẠC by Shiroi Yesterday at 19:13

Luận Càn Khôn Vũ Trụ : Than thở ?!//CÁI TRÒ TỨ KHOÁI CÁI TRÒ TỨ KHOÁI by Ma Nu Yesterday at 01:24

Nhờ Admin và kỹ thuật giúp đỡ by buixuanphuong09 Sat 27 May 2017, 20:10

Chiếc nón bài thơ by Gió Bụi Sat 27 May 2017, 07:15

TiCa - Góc Đời_Thơ by TiCa NXH Sat 27 May 2017, 02:12

Thơ Nguyễn Thành Sáng by Nguyễn Thành Sáng Fri 26 May 2017, 18:08

Thơ Dzạ Lữ Kiều by dza lu kieu Fri 26 May 2017, 17:20

TỨ TUYỆT HOA by Trà Mi Fri 26 May 2017, 07:18

SỨc sống cuối đời by buixuanphuong09 Thu 25 May 2017, 22:05

DẤU CHÂN TRẦN THẾ by BachVanNhi Thu 25 May 2017, 03:40

Chân dung nhà văn - Xuân Sách by Trà Mi Wed 24 May 2017, 09:46

Chân dung hay chân tướng nhà văn - Nhật Tuấn by Trà Mi Wed 24 May 2017, 09:33

Trần Dần, từ những trang nhật ký “Ghi” - Nguyễn Mạnh Trinh. by Trà Mi Wed 24 May 2017, 09:16

Thẩn thơ thời sự by thanhsingle Tue 23 May 2017, 22:00

Thơ Tùng Văn by Tung Van Tue 23 May 2017, 21:04

Em là tất cả trong anh ... by Thiên Hùng Tue 23 May 2017, 12:00

Đắp Mộ Cuộc Tình by Gió Bụi Tue 23 May 2017, 05:21

Sống … Chết … ( Thân mời các thi hữu cùng nhau cảm tác chủ đề ) by thanhsingle Sun 21 May 2017, 20:43

TẬP VỊNH SỬ by buixuanphuong09 Sat 20 May 2017, 19:45

Đoản Khúc ... Giao Mùa by Thiên Hùng Sat 20 May 2017, 11:50

Tranh thơ Tú_Yên by Tú_Yên tv Sat 20 May 2017, 11:11

Hoa Dừa nhà Tôi by Tú_Yên tv Sat 20 May 2017, 11:05

Tự điển
* Tự Điển Hồ Ngọc Đức



* Tự Điển Hán Việt
Hán Việt
Thư viện nhạc phổ
Tân nhạc ♫
Nghe Nhạc
Cải lương, Hài kịch
Truyện Audio
Âm Dương Lịch
Ho Ngoc Duc's Lunar Calendar
Share | 
 

 Thiền Tứ Niệm Xứ

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
mytutru

avatar

Tổng số bài gửi : 7725
Registration date : 08/08/2009

Bài gửiTiêu đề: Thiền Tứ Niệm Xứ    Tue 31 Mar 2015, 12:18

... Thiền Tứ Niệm Xứ ...

Bảy ngày Tu tịnh .. Học qui cách thiền, được giải trình như sau: 

1/ Cách ngồi: Ngồi phải thật thẳng xương sống, vì xương sống giống như cây cột chính trong ngôi nhà vậy
2/ Hai lỗ mũi: Hơi thở ra vào từ hai lỗ mũi.. Hơi dài hơi ngắn tùy duyên lúc dụng công phu
Hai lỗ mũi còn gọi là nơi (Trú Xứ) của mỗi con người, vì hàng ngày từng hơi thở luôn lấy nơi nầy để trú thân
(Sống thì còn thở chết thì hết thở) Và chúng ta mượn con đường ra vào này để trú ngụ = xứ sở của bản thân.

3/ Tứ Niệm Xứ Là: 
Khi ngồi thiền luôn phải biết rõ, thân này là do Tứ Đại hợp thành.. Như (Đất là Xương thịt) như (Nước là đờm, máu, mũ) như (Lửa là hơi nóng hơi ấm) như (Gió là hơi thở ra vào).. Và vì vậy mới có sự Sanh, Lão, Bịnh, và Tử.

4/ Cách ngồi: Ngồi thiền tư thế nghiêm chỉnh nhất là: Ngồi kiết già.. Hai bàn chân đều lất ngữa lên trên hai bắp đùi 




Ngồi Kiết Già 


Bài này còn sẽ viết tiếp sau nhé 
Về Đầu Trang Go down
http://<marquee>mytutru_welcome.. tứ trụ kính chúc T
 
Thiền Tứ Niệm Xứ
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
daovien.net :: VƯỜN VĂN :: Truyện sáng tác, truyện kể ::   :: mytutru-